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桂圓(7)

  產婦能吃桂圓嗎

  桂圓能夠入藥,有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病后、產后身體虛弱等癥。孕婦生產后身體虛弱,可以適量進食桂圓滋補身體。

  桂圓屬于溫補水果,有補血補氣功用,剛生完孩子的產婦吃點桂圓,對身體恢復很有好處。若產婦需要避生冷食物,可以把桂圓做成湯水進食。

  女性在分娩時要消耗較大的體力,體質虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。此時喝桂圓湯(桂圓為主,加紅棗、紅糖、生姜,以水煎煮而成),對增加體力、穩定情緒、幫助分娩有一定的好處。

  產婦在產后若出現頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現象,此時服一碗桂圓湯,能起到良好的益氣養血作用。若產婦有輕微浮腫者,常喝此湯還有積極的治療作用。

  產婦吃桂圓的做法

  桂圓雞翅

  原料:雞翅膀1對,菜心50克,桂圓肉20克,花生油、紅葡萄酒、白糖、醬油、鹽、濕淀粉、姜、蔥、高湯各適量。

  制法:

吃桂圓的好處 桂圓的功效 桂圓的功效與作用 
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