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嘉寶果(8)

  孕婦能吃嘉寶果

  孕婦能吃嘉寶果嗎?目前還沒資料顯示孕婦不能吃嘉寶果。

  嘉寶果富含各種人體所需的營養物質,比如蛋白質、維生素、維他命等等。

  果肉多汁且甜,糖度為13-18度,略帶酸味,熱帶水果風味濃厚,果肉和種子緊密結合,可食率約為60 %,是一種不錯的綠色食品。

  嘉寶果的食物還是比較有營養,是不會影響寶寶的發育,可以食用一些補充營養。

  孕婦適當地吃嘉寶果可以預防心血管疾病,增強抵抗力,有利于胎兒的發育,而且嘉寶果含有豐富的水分,可以美容養顏。

  此外,孕婦在夏天吃嘉寶果時還可以消暑,補充羊水,經常食用對胎中的皮膚起到美白的效果。有助于孕婦生一個白白胖胖的健康寶寶。

  成熟的嘉寶果果肉透明、柔軟多汁,風味特殊、氣而且富含水分、維他命C、高鈣、磷、鐵、纖維、碳水化合物、維他命B1、卡路里、核黃素、色氨基酸、灰分、脂肪、蛋白質等15種以上之高的營養成份。

  經常食用嘉寶果有利于預防心血管疾病,增強抵抗力,尤其對女性的活力年輕、皮膚亮麗有著顯著促進作用。

  重要的是,嘉寶果為淺根性灌叢果樹,此樹種對病蟲害抗力強,病蟲害少,管理上甚少使用農藥。

  嘉寶果比其他的水果更加綠色健康,孕婦吃了會比較放心,同時又可以補充的營養,有利于胎兒的發育。因此孕婦可以適當地吃嘉寶果。

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