吃蟠桃有什么好處
1、蟠桃富含果膠，經常食用可滋潤腸道、幫助消化。
2、蟠桃的營養既豐富又均衡,蟠桃可以補心活血、清熱養顏,故是人體保健比較理想的果品。
3、蟠桃中含鐵量較高，在水果中幾乎占居首位，故吃蟠桃能防治貧血。蟠桃富含果膠，經常食用可預防便秘。
4、由于蟠桃的營養既豐富又均衡，故是人體保健比較理想的果品。
蟠桃是一種營養價值很高的水果，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C等成分。能夠補充每日營養所需。
5、桃子性熱而味甘酸，有補益、補心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱之功效，為“肺之果”，適宜于低血糖、肺病、虛勞喘嗽之人作為輔助食療之物。
6、桃仁則有祛瘀血、潤燥滑腸、鎮咳之功，可治療瘀血停滯、閉經腹痛、高血壓和便秘等(作一味中藥使用不能生食)。
7、碧桃(未成熟的小于桃)與茶葉同浸共泡作為飲品，有斂汗、止血之功，可治療陰虛盜汗和咳血等癥。
8、桃葉也有殺蟲之效能，將其煎水洗滌陰部可治療陰道滴蟲。
9、桃花有消腫、利尿之效，可用于治療浮腫腹水，大便干結，小便不利和腳氣足腫。
