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西柚(6)

  準備好西柚一個,味全一瓶;

  為了喝到好的西柚汁 妥妥的開始認真剝西柚吧;

  如果你懶,白皮沒去凈請做好心理準備,后的西柚汁肯定苦味較重。

  開榨

  灌好一瓶當早餐,一瓶帶去上班喝。

  西柚蘇打水

  用料

  檸檬;

  西柚;

  薄荷;

  蘇打水;

  蜂蜜。

  西柚蘇打水的做法

  西柚切塊剝開擠汁檸檬切片把西柚汁、西柚、檸檬、薄荷、蜂蜜、放杯底,倒入蘇打水即可。

  牛油果西柚沙拉

  用料

  牛油果2個;

  西柚1個;

  雞蛋3個;

  短法棍半根;

  提子干適量;

  初炸橄欖油,亨氏白醋,鹽,蜂蜜,黑胡椒碎適量。

西柚 西柚汁 西柚的營養價值 
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