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西柚(15)

  喝西柚汁對身體好嗎

  中醫認為,柚肉甘酸,性寒無毒,具有理氣化、潤肺清腸、補血健脾等功效。

  鮮柚肉含有類似胰島素成分,有降血糖功效,極有益于糖尿病、心血管病患者,能治食少、口淡、消化不良等癥,常食有幫助消化、除痰止渴、理氣散結作用。

  此外,柚子還有健胃脾、潤肺、補血、清腸、利便功效,可促進傷口愈合,對敗血病有良好療效。

  現代醫學還發現,柚子有預防腦血栓、抗癌、減肥等效果,適于中老年人食用。

  柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等,柚皮甙可降血液循環的粘滯度,減少血栓的形成。

  中老年人如果患有腦血管疾病,常吃柚子有助于預防腦中風的發生。

  柚子含有大量維生素C和鈣元素,有助于防止腸癌和胃癌的發生。

  柚子食療功效尤為明顯,將柚子一個去皮、削去內層白髓、切粹,放于蓋碗中,加適量蜂蜜,隔水蒸爛熟,每日早晚各一匙,沖少許黃酒內服,可治老年咳嗽氣喘。

  將柚子一個去皮留肉,把柚肉放入已去毛雜的雄雞隔水燉熟、飲湯吃雞,每周一次,可治慢性氣管炎。

  柚花含有揮發油,有行氣、除痰、鎮痛作用,清代宮廷御醫派人采集柚花、提煉香脂供王室顯貴享用,明代李時珍認為柚花能“長發潤燥”。

  適用人群:一般人都可食用。心腦腎病患者和呼吸系統不佳的人尤其適合。孕婦也適合食用。

  適用量:每天1大瓣(約50克)。

  適合時段:柚子味微酸因此不適宜空腹食用,飯前1個小時吃可促進食欲。

  哪些人不能吃柚子?

  高血壓患者不宜吃柚子,特別是葡萄柚。因為它能與高血壓病人日常服用的藥物發生相互作用,增加該藥物的血藥濃度,使血壓明顯大幅下降,對身體健康造成威脅。

  柚子性寒,身體虛寒的人不宜多吃。

  正在服藥的病人,尤其是老年人,好不要吃柚子或喝柚子汁。因為柚子與抗過敏藥特非那定的相互作用會引起室性心律失常,甚至致命性的心室纖維顫動。

  與柚子產生不良作用的藥物還有:環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。

  飲用一杯柚子汁,與藥物產生作用的可能性會維持24小時。

  特別提示:太苦的柚子不宜吃。

  結語:現在很多人都喜歡吃西柚,西柚是柚子中的一種,可以起到清熱解毒的作用,并且口感也非常的不錯,年輕人都喜歡吃西柚,上文就為大架詳細的介紹了一些關于西柚的營養價值以及吃法等等。

西柚 西柚汁 西柚的營養價值 
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