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桔子(7)

  開胃

  開胃的功效,可以在熬粥時加入少許桔皮,不僅美味,而且有開胃的功效。還可以把桔皮曬干,然后泡茶喝,也有開胃的功效。

  補(bǔ)充維生素

 

  補(bǔ)充維C的作用,桔皮含有豐富的維C,用來泡茶或者煮飯、炒菜時加入些許桔皮,可以有效的補(bǔ)充人體維C。

  防治口臭

  防治口臭,當(dāng)口臭時,可以嚼一塊桔皮,用來緩解口臭狀況。

  治療便秘

  可以治療便秘,把桔皮洗凈曬干,研成粉末,每天吃1g,每日三次。

  去異味

  可以排除冰箱異味,可以把桔皮放入冰箱,它的香氣可以排除冰箱里的異味。

  做調(diào)味品

  可用作調(diào)味品,桔皮的味道不錯,可以將桔皮洗凈曬干,然后研成粉末,存放在玻璃瓶中,做菜時可以放一點,以增味飯菜的味道。做饅頭時也可放一些在面里。還可以把它做成糖橘絲、橘皮醬、糖橘皮等好吃的食品。

  制中藥

  以制成中藥,成熟的桔皮曬干之后就成了陳皮,有健胃、祛痰、鎮(zhèn)咳、止嘔、利尿等功效。

吃桔子的好處 桔子的功效與作用 桔子的營養(yǎng)價值 
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