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番石榴(7)

  番石榴蔓越莓餅干

  簡介:這是前幾天送給朋友爸爸的餅干,朋友的爸爸有輕微的糖尿病,所以方子里的糖粉換成用木糖醇,并且用了番石榴干和蔓越莓干,口感非常清爽。

  番石榴,俗稱芭樂或拔子。肉質非常柔軟,肉汁豐富,味道甜美,含有大量的鉀、鐵、胡蘿卜素等,營養極其豐富,中醫認為,番石榴性溫味甘酸,有收斂止瀉,止血,止癢之功,主治泄瀉,久痢,濕疹,創傷出血等癥,并對糖尿病的治療有一定的輔助作用。

  用番石榴制成茶,口感更清香,長期飲用有助于糖尿病人降低血糖、血脂、增強胰島素的敏感性。大多數輕度糖尿病人可常飲用番石榴果茶來控制血糖,而嚴重糖尿病人可用番石榴茶與藥療。

  主料:低筋面粉115g,番石榴干20g,蔓越莓干35g。

  輔料:全蛋液15g,木糖醇粉60g。

  步驟

  1.把所有材料準備好。

  2.蔓越莓干稍微切一下。

  3.番石榴干用溫水泡軟,切碎。

番石榴 番石榴的功效與作用 番石榴的營養價值 
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