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番石榴(15)

  如何挑番石榴

  成熟的番石榴為淺綠色,果皮脆薄,食用時一般不用削皮,果肉厚,清甜脆爽。其營養豐富,含有豐富的維生素和鐵,是市場上能見到的很好的減肥水果,可預防高血壓,肥胖癥。番石榴營養豐富,口感又很好,深受消費者喜愛。但是番石榴也有優劣之分,優質的番石榴吃起來口感好,汁多而甜,劣質的番石榴吃起來不僅沒有酸甜味還十分干澀。所以我們在吃番石榴前要先注意挑選。

  1.好吃的番石榴必須具備新鮮、汁多及味香濃等特點。挑選時依個人喜好而有所不同。

  2.喜歡脆番石榴者,要選擇果實硬、表皮光滑、皺摺少、顏色淡而均勻的。

  3.喜歡軟番石榴者,要選擇摸起來柔軟有彈性、香味濃郁、表皮光滑、皺摺少、淡綠色的。

  4.因為番石榴屬於「更年性」果實,從成熟至完熟只有短短的數天,因此番石榴變軟必須立即食用,才不致壞掉。

  5.優質番石榴的果皮一般為綠色,黃色,紅色,果肉一般為紅色,白色,黃色,肉質咬起來細膩滑口,汁多而酸甜,表皮咬起來則清脆香甜。

  6.優質番石榴結構緊湊水分很多,拿起來感覺沉甸甸而有重量,劣質番石榴拿起來比較輕飄,沒有水分,十分干癟。

  總結一下:芭樂要挑那種顏色比較淺的,黃綠或白綠色,長相比較規則的,就是不要東倒西歪的。硬一點的口感比較脆,軟的比較甜,但口感沒那么好。好的番石榴是外脆里軟。買芭樂不只要挑,重要的一點是,挑選芭樂要選留有小蜜蜂唇印的芭樂,那是紅色或是粉紅色,一點一點有時會是小圈圈有的會有一排狀,外觀不是很討喜,但吃時特別香甜,甜度鐵定是這批贊的,如果還不好吃,那抱歉了這批芭樂就別買吧! 鐵定沒有一個是好吃滴。

  結語:番石榴樣子清爽喜人,口感酸甜,老少皆宜,上文已經為你介紹了有關番石榴的諸多好處,你都記住了嗎?番石榴雖好,但也不是適合所有的人群,所有的東西始終都是點到即止,適量才是好的!

番石榴 番石榴的功效與作用 番石榴的營養價值 
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