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甜瓜(13)

  甜瓜食用注意事項

  甜瓜因味甜而得名,由于請香襲人故又名甜瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其營養價值可與西瓜媲美。甜瓜食用價值很高,但是它的飲食禁忌也不可以忽視。下面跟小編一起來看看甜瓜的食用禁忌。

  甜瓜果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食過量,即會中毒。據有關專家鑒定,各種甜瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養,對感染性高燒、口渴等,都具有很好的療效。甜瓜味甘,性寒,無毒,歸心、胃經,具有清熱解暑,除煩止渴、利尿的功效,用于暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴、熱結膀胱、小便不利等癥。

  一、食用禁忌

  1、瓜蒂有毒

  甜瓜的果肉可以生吃,而味道爽口,但甜瓜的瓜蒂是有毒的,食用過量就會中毒,所以得注意不要吃瓜蒂了。

  2、禁忌人群

  一般人均可食用,出血及體虛者,脾胃虛寒、腹脹便溏者忌食。

  3、禁忌搭配

  甜瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。

  二、其它注意事項

  1、甜瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,體弱的人吃了會出現腹瀉。

  2、甜瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃,因為同為寒性食物,吃了對身體不好,體弱的人吃了會拉肚子。

  3、甜瓜也不宜和大補的藥膳或先或后一起吃,會影響藥膳的功效。

  4、甜瓜也不宜和榴蓮一起吃,兩者相克,一起吃達不到各自的功效。

  5、甜瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃,吃了會出現嚴重的腹瀉。

  溫馨提示:甜瓜的營養價值還是很不錯的,而且一般人群皆可食用,特別適合于夏季煩熱口渴、口鼻生瘡、中暑等癥狀的人食用,不過出血及體虛者,脾胃虛寒、腹脹便溏者好就不要食用了。

甜瓜 甜瓜的功效與作用 甜瓜的營養價值 
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