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甜瓜(12)

  孕婦能吃甜瓜

  1、可以吃,但要適量,吃多了容易得糖尿病。對胎兒是有一定影響的。上次我到醫(yī)院聽課,醫(yī)生說孕婦不能吃含糖份高的水果。西瓜、甜瓜、甜瓜不能吃太多。為了寶寶就忍忍吧。

  2、孕婦能吃甜瓜,吃時好把甜瓜去皮去籽,切塊。

  3、可以吃啊,但是要控制量,吃多了容易妊娠高血糖,對自己和寶寶不好。

  孕婦吃甜瓜的注意事項

  1、盡量去皮食用,正常的甜瓜是不會有毒的,但是現(xiàn)在農(nóng)民做種植的甜瓜都會撒一定量的農(nóng)藥,再加上清洗不徹底,上面可能會有殘存的農(nóng)藥。

  2、甜瓜里的小子好不要吃,因為吃多有時會拉肚子。

  3、要適量,吃多了容易得糖尿病,對胎兒是有一定影響的。

  4、不要吃冰的,孕婦不宜吃太涼的水果。

  5、脾胃虛寒、腹脹孕婦忌食。有吐血、咳血病史患者,胃潰瘍及心臟病者宜不能吃甜瓜。

  孕婦吃水果對身體有好處,但要適量的吃。甜瓜果肉,味甘,性寒無毒,清熱利尿、止渴,可治暑熱、發(fā)燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。甜瓜一年四季都可以吃得到,是廣受人們喜愛的瓜果,但有不少因身體體質(zhì)或疾病不宜多食、慎食者。

  孕婦吃甜瓜的好處:甜瓜果肉,味甘,性寒無毒,清熱利尿、止渴等功效,多食甜瓜,有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統(tǒng)的活動,促進內(nèi)分泌和造血機能。因其香甜汁多而讓人增加食欲,利于腸道系統(tǒng)的消化活動,對食欲不好和妊娠便秘的孕婦來說,亦是不錯的食療營養(yǎng)品。此外還可清涼消暑,有利于孕婦保持穩(wěn)定、愉快、安寧的情緒,消除疲累心亂、焦躁不安等不良狀態(tài)。此外,甜瓜中所含的葫蘆素B能明顯增加實驗性肝糖元蓄積,減輕慢性肝損傷,從而阻止肝細(xì)胞脂肪變性及抑制纖維增生。

甜瓜 甜瓜的功效與作用 甜瓜的營養(yǎng)價值 
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