芒果上火嗎

　　芒果好吃這是公認的，現(xiàn)在正是芒果的季節(jié)，一個個飄香誘人的芒果，聞著香味都讓你垂涎欲滴，誰能拒絕了芒果的誘惑。但是有人說芒果吃多了會上火，這是真的嗎?今天小編就針對芒果上火嗎這個問題和大家說說，來看一下內(nèi)容吧。

　　答案：過度、過量的吃芒果是會引起上火的。

　　芒果是熱性水果，過量食用還會危害腎臟。 芒果又香又美味，即使平時少吃水果的人，也難擋其誘惑。 除了好吃之外，它還含有豐富的維他命A、C及鈣質(zhì)，中醫(yī)學(xué)認為，芒果味甘、酸，性涼，有益胃止嘔、生津解渴及止暈眩等功效，甚至可治胃熱煩渴、嘔吐不適及暈車、暈船等癥。 除芒果肉外，芒果核也有藥用價值，因它的核具清熱作用。只需以芒果核煎水一大碗，入茶飲用，就有退熱之效。 芒果雖然有益，卻不能因味道好而大量進食，因芒果不利腎臟，所以患有急性或慢性腎炎的病人應(yīng)忌食芒果。

　　小編教你芒果怎么吃不上火

　　芒果是一種熱性水果,雖好吃,但吃多了會上火,受不了的就是喉嚨,說不中就會嗓子紅腫疼痛,連話都說不了的,還得吃藥打針.所以人們一般很少吃芒果.尤其是把嗓子看作是生命的老師們,對芒果更是望而生畏.

　　然而我對芒果卻是情有獨鐘,吃多少都不會上火.

　　根據(jù)多年的經(jīng)驗,我告訴大家一個吃芒果不上火的秘訣,供參考.

　　1. 有芒果先不急著吃,要把它放入冰箱冷藏室,完全冷卻才拿出來.

　　2. 兩刀下去把扁狀的芒果核剔出.

　　3. 把兩瓣帶皮的芒果肉用水果刀縱橫交切,但不要切斷皮.

　　4. 將切后的芒果皮面向內(nèi)凹,芒果肉凸起成一個個小狀體.

　　5. 或?qū)⒚⒐庀袂形鞴纤瞥蓷l狀(塊狀).

　　6. 然后就美美地開吃吧!

　　7. 吃完芒果再喝一杯下火茶.

　　后提醒大家,吃芒果的時候好不讓嘴唇粘著芒果汁液.尤其吃那個芒果核更得小心翼翼哦!