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鴨梨(10)

  4.鍋內倒入半鍋大豆色拉油,開大火,待油溫七成熱時,將牛柳倒入鍋中,用勺快速的滑散。將過好油的牛柳撈出。將油倒入事先準備好的濾油缸中,鍋內留一勺余油待用。將牛柳倒入鍋中,翻炒片刻,再將切好的鴨梨和油條倒入鍋中一起翻炒,加入少許的健康平衡鹽調味,撒上味精,翻炒均勻即可出鍋裝盤。

  鴨梨冰糖栗子羹

  主料:鴨梨2個,鮮栗子200g,冰糖300g。

  做法

  1.唐山的大鴨梨水分多,糖分多;

  2.鴨梨洗凈,削皮;

  3.切成小塊;

  4.熟板栗剝好,去皮;

  5.冰糖;

  6.還有海棠干果;

  7.把這些材料都放到鍋中;

  8.加足水,煮開;

  9.煮大約十分鐘就好了;

  10.盛在碗中慢慢享用吧。多余的也可以放在冰箱中,冰過的味道更佳。

鴨梨是什么 鴨梨燉冰糖 鴨梨的營養價值 
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