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柿子(13)

  2、不應(yīng)吃大量柿子

  柿子含有大量的糖類量,如果吃太多柿子會對我們的牙齒和口腔都有不利影響。

  也可能會影響我們的食欲。

  還有,柿子中的的鞣酸對人體的鈣、 鎂等微量元素的吸收的影響。

  容易導(dǎo)致我們身體的營養(yǎng)不良。

  3、不應(yīng)連皮同吃

  柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方。

  如果連皮一起吃有可能會增加了一些如腹痛、惡心等發(fā)病的機會。

  4、柿子不能與螃蟹同吃

  應(yīng)該可以說是相克作用吧。

  柿子與螃蟹共同吃完會抑制我們?nèi)梭w自身的消化液分泌,會影響自身的健康。

  另外,柿子與螃蟹又是同是涼性的食物。

  食用后對胃腸疾病的增加有加重的效果,因此不要同吃。

  5、柿子不能與紅薯同吃

  柿子中的單寧、纖維素等遇到紅薯的發(fā)酵物。

  此時如果共同在胃中。

  會導(dǎo)致單寧發(fā)生快速的沉淀,會對人體的胃正常功能有影響,嚴(yán)重者可能導(dǎo)致腸梗阻。

  6、柿子不能與海味(海鮮類)同吃

  柿子中包含的鞣酸能夠和(海鮮類)中的魚、蝦等其中的的蛋白質(zhì)和鈣鹽一起也會出現(xiàn)沉淀物。

  這種沉淀物會刺激我們的胃腸器官,很容易引發(fā)病。

  如出現(xiàn)惡心、便秘等一些癥狀。

吃柿子的禁忌 柿子 柿子的營養(yǎng)價值 
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