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楊桃(3)

  1.首先把楊桃洗干凈后,用鹽水泡5-10分鐘左右~主要是用來去掉楊桃表面的農藥什么的;

  2.然后把蘋果去皮,切成塊狀;

  3.把楊桃切成塊狀,并在盤子里擺好形狀;

  4.用沙拉醬把切好的蘋果攪拌好倒入盤里就可以啦。

  楊桃釀肉

  主料:楊桃1個,豬肉餡100克。

  調料:食鹽2克,姜少許,料酒3克,生抽3克,水淀粉5克。

  做法

  1.準備好食材,肉末加入鹽、生抽、料酒、姜末及水淀粉拌勻,靜置入味;

  2.楊桃去掉角邊硬皮,要成連刀片(就是中間一刀不切斷)成楊桃夾,一個楊桃大概可以切成7-8個楊桃夾;

  3.在楊桃夾中釀上入味的肉末,碼放入盤中;

  4.放入上汽蒸鍋大火蒸8分鐘即可。

  烹飪技巧

  1、楊桃分兩種,一種是酸楊桃,一種是甜的水果楊桃,其實做這道菜用酸楊桃做味道更好,但現在城市里都找不到酸楊桃了,用水果楊桃做也是可以的;

  2、用水果做菜,對大多數人的味覺都是挑戰,味道肯定是比較獨特的,建議先做一個楊桃試試,以免浪費;

楊桃怎么吃 楊桃的功效與作用 楊桃的營養價值 
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