現在有很多人都愛吃圣女果，也叫做小西紅柿，老人們都叫它番茄，它有很多用途和吃法，也有很高的營養價值，并且適宜各個年齡層的人食用，下面小編就帶大家來了解一些圣女果的營養價值以及吃法。
目錄
7、孕婦吃圣女果的注意事項 8、寶寶吃圣女果的做法
圣女果的簡單介紹
圣女果，又稱小西紅柿。
圣女果屬于番茄科類，屬于一種草本植物，圣女果高能長到2米左右。
在我國一年四季均可栽培。
只不過在北方每年只生長一季，其余時間大棚種植。
與北方的大棚種植相比，其他地方的露天種植的口味與大棚種植的大不相同。
到了華南地區，由于氣候適宜櫻桃番茄的生長。
從每年的七、八月份開始，一直到來年的2月份。
都可以吃到口味純正的露地栽培櫻桃番茄。
而且櫻桃番茄有很多的名稱，是番茄中的一個種類，可以叫袖珍番茄，也可以叫迷你番茄。
果形有球形、洋梨形、醋粟形。
果色有紅色、粉色、黃色及橙色，其中以紅色栽培居多。
由于它遠遠看上去像一顆顆櫻桃，故此得名櫻桃番茄。
櫻桃番茄是一種非常好的保健營養食品。
尤其適合人們追求天然和健康的潮流。
櫻桃番茄外觀玲瓏可愛，含糖度很高。
約7～8度，口味香甜鮮美，風味獨特。
圣女果的發展歷史
圣女果是番茄大家族中成員之一，番茄的別名有西紅柿、番柿、洋柿子等。
番茄的起源中心是美洲的安第斯山地帶。
在秘魯、厄瓜多爾、玻利維亞等地，還有大量的野生種分布。
