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番石榴的營養價值 吃番石榴營養多多(11)

  調料

  細砂糖150克。

  步驟

  1、將番石榴清洗干凈。

  2、將步驟1中的番石榴去籽后,切成小塊。

  3、將糖加進去攪拌均勻,冷藏腌過夜。

  4、然后將步驟3中混合物放入鍋中煮,去除泡沫。

  5、加入檸檬汁調味。

  6、煮好后過濾一下,汁和果肉分開。

  7、冷藏可保存一周。

  功效

  1、能夠美容養顏,抗衰老。

  2、能夠補充身體很多的營養元素。

  番石榴茶的營養價值

  番石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用,番石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

  文中介紹的番石榴茶,從步驟就能發現它的做法還是挺簡單的,不管你有沒有烹飪的經驗都可以做出來,關鍵它還很有營養呢,趕緊動動手,做一下吧。

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