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香蕉的功效與作用 香蕉的功效及好處(8)

  香蕉的烹飪方法

  香酥炸香蕉

  1.準備好所有的食材。

  2.雞蛋打散,香蕉去皮切小段。

  4.中小火炸制金黃。

  5.炸好的香蕉放在吸油紙上吸出油份,吃的時候也可蘸食一些番茄醬。

  香蕉雞蛋餅

  1.準備好雞蛋、香蕉、和少許糯米粉或者面粉。

  2.雞蛋打散,香蕉切片。

  3.把2者一起倒入料理機攪拌3到5秒鐘。

  4.底部煎熟后,翻一面,繼續(xù)煎熟即可。

  香蕉奶昔

  1.準備材料。

  2.牛奶倒入料理機中,香蕉切小塊。

  3.攪拌至濃稠沒有固體香蕉塊即可。

  香蕉蛋糕

  1.材料:中筋面粉156克、雞蛋3枚、香蕉3根、白砂糖100克、色拉油125克、大杏仁65克 泡打粉5克、小蘇打1.25克、肉桂粉2克。

  2.將中筋面粉過篩與泡打粉、小蘇打粉、肉桂粉混合備用。

香蕉 香蕉什么時候吃最好 香蕉的功效與作用 
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