吃桔子會(huì)導(dǎo)致寶寶皮膚黃嗎

　　有些孕媽擔(dān)心懷孕期間吃桔子過多會(huì)造成生下來的寶寶皮膚發(fā)黃，或擔(dān)心寶寶得黃疸與吃桔子有關(guān)。其實(shí)一般新生寶寶都會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)黃，這屬于正常現(xiàn)象。而寶寶得黃疸更是與孕媽吃什么沒任何關(guān)系。

　　所以，孕媽媽們可以放心大膽的吃桔子了，但要注意控制用量。

　　桔子的選購

　　好的桔子呈色澤閃亮的橘色或深黃色;桔子底部是灰色的小圓圈;從側(cè)面看，有長柄的那一端是凹進(jìn)去的。

　　過于成熟的蒼黃色、青澀的綠色以及表皮有孔的橘子都是不及格的。底部不是小圓圈而是小圓點(diǎn)的以及長柄那端是突出的一般都是比較酸的。

　　皮薄，透過橘皮能聞見陣陣清香，用手輕捏表皮會(huì)冒一些油出來的也是好橘子。

　　桔子的存儲(chǔ)

　　保存桔子可以用水溶解少量小蘇打，然后把桔子放入小蘇打水中浸一下，拿出來讓它自然風(fēng)干后，小蘇打水就在桔子表面形成了保護(hù)膜，再裝進(jìn)保鮮袋中密封保存即可。這樣處理過的桔子可保存1～3個(gè)月。桔子不適合放在冰箱中保存，容易凍傷。

　　桔子簡易貯藏法

　　在箱或筐的底部，墊上兩張大報(bào)紙，再用裁好的報(bào)紙，逐一包好每一個(gè)桔子，然后將包好的桔子依次排列在箱內(nèi)放好。一層桔子隔一張大報(bào)紙，多只能疊五六層，因?yàn)樘鄬右讐簤摹４朔ê糜脠?bào)紙或其他吸濕性強(qiáng)的紙，這樣才能使桔子保持水分，不致于干癟。桔子放干了，可將干桔子放于涼開水中浸泡24小時(shí)，再剝皮就好剝了。如果浸泡48小時(shí)，桔肉水分增加，使桔子恢復(fù)原狀，不僅好剝皮，而且吃起來味道更加鮮美。

　　桔子的食用方法

　　桔子的吃法也有講究，以烤著吃好。具體方法是：將桔子(1～2個(gè))洗凈后放在40℃～50℃的開水中浸泡1分鐘，然后用布擦干放在鐵網(wǎng)上，用中火燒烤至微焦為止。

　　這樣，桔皮中的成分可以滲透到桔子里面去，且這樣處理以后，桔皮也可一起吃下去。每天早、午、晚各食用這樣的桔子1個(gè)，對動(dòng)脈硬化、高血壓、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸過多、便秘等病有一定療效，并具有護(hù)膚美容的作用。

　　總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道桔子都有哪些營養(yǎng)價(jià)值了嗎？你知道適當(dāng)?shù)氖秤媒圩涌梢詾槲覀兊纳眢w帶來哪些好處了嗎？桔子雖小，不僅桔子的果肉新嫩爽口，而且桔子皮也有很多養(yǎng)生功效哦，所以下次大家在吃桔子的食用就不要再把桔子皮扔掉了哦。