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白果的營養(yǎng)價(jià)值 白果的好處及副作用(3)

  白果的功效及作用

  可以說白果不僅是食用價(jià)值很高的一種食品,同時也是藥用價(jià)值很高的一種保健養(yǎng)生的佳品,那么怎樣才能讓白果發(fā)揮大的功效呢?或者說白果都有哪些作用呢?

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  1.陳白果5粒、蝸牛3個(焙干),共研為末,沖服。

  2.白果仁9克,炒后加水煎,加糖適量,連湯服之,或炒研粉服。

  3.白果仁30粒、紅棗10枚,煎取濃汁,加白糖少許,睡前服。

  4.白果仁用鹽水炒黃,每晚臨睡時服3~7粒,溫開水送服。

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  1.白果、蓮子肉、糯米各15克,研為末,用烏骨雞一只,去腸,將藥裝入肚內(nèi)煮爛,空腹食之。

  2.白果30克,白雞冠花30克、淡菜60克、豬脊骨125克,燉服。

  3.白果15克,芡實(shí)15克,山藥15克,黃柏12克,車前子10克,水煎服。

  4.炒白果、椿根白皮、烏賊骨、懷山藥各12克,水煎服。

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  銀杏樹根9克、松樹根30克、槐樹根30克、萱草根9克、麥冬9克,每日一劑,水煎,加白糖適量服。

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