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水蜜桃的營養價值 水蜜桃功效和美味吃法(6)

  水蜜桃布丁

  材料:水蜜桃2片、全蛋4個、蛋黃2個、300克、細砂糖60克、糖粉適量。

  做法

  1、水蜜桃先用湯匙等器具壓碎,再用濾網過篩一次備用;

  2、將全蛋和蛋黃先打散,加入鮮奶與細砂糖用小火加熱,煮至細砂糖溶解即可熄火,隨即過篩二次備用;

  3、將做法1的水蜜桃與做法2的布丁液拌勻,就可倒入模型中,烤盤加水隔水蒸烤,入烤箱以上火0℃下火170℃,烤約40分鐘即可;

  4、待烤好的布丁冷卻后,表面裝飾些水蜜桃并撒上適量糖粉即可完成;

  水蜜桃蘋果汁

  材料:水蜜桃罐頭150克,蘋果150克,檸檬汁。

  做法

  1、水蜜桃切小塊;蘋果洗凈,削皮去核,切塊。

  2、水蜜桃與蘋果同放入榨汁機中榨出果汁,再加入檸檬汁,攪勻即可。

  水蜜桃雪泡

  材料:水蜜桃(罐頭)150克,濃縮水蜜桃汁30毫升,蜂蜜35毫升,冰塊1杯,白汽水30毫升。

  做法

  1、將水蜜桃快放入果汁機中。

  2、將濃縮果汁、蜂蜜倒入果汁機中,加入碎冰攪拌均勻倒入杯中。

  3、將白汽水倒入杯中,加以裝飾即可。

水蜜桃的功效與作用 水蜜桃的營養價值 黃桃的營養價值 
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