糖尿病能吃水蜜桃嗎

　　糖尿病能吃水蜜桃嗎?這個(gè)問(wèn)題是很多糖尿病人所關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。說(shuō)到糖尿病，相信大家應(yīng)該并不陌生，就算是平時(shí)電視或者電腦上面關(guān)于糖尿病的廣告都是一大堆的。患有糖尿病的人的生活還是比較痛苦的，除了每天的藥物治療之外，在自己的飲食方面也是需要好好照顧的，有些食物是不可以吃的，因?yàn)檫@些食物吃了之后是會(huì)加重病情的。

　　哪些人不適合吃水蜜桃

　　一、平時(shí)內(nèi)熱偏盛易生瘡癤者。桃味甘而性溫，過(guò)食則生熱。對(duì)已經(jīng)上火的人來(lái)說(shuō)，多吃水蜜桃無(wú)異于“火上澆油”。

　　二、糖尿病患者。水蜜桃的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加控制過(guò)量進(jìn)食，就會(huì)引起血糖跟尿糖敏捷回升，加重病情。

　　三、胃腸功能弱者。水蜜桃中含有大量的大分子物質(zhì)，吃桃會(huì)增添腸胃累贅，造成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。

　　四、嬰幼兒及妊婦。嬰幼兒腸胃功效差，無(wú)奈消化水蜜桃中大批的大分子物資，很輕易造成過(guò)敏反映。孕婦食桃適量可生熱，引起流產(chǎn)、出血等。五，易過(guò)敏人群。有人吃桃會(huì)呈現(xiàn)過(guò)敏，剛開(kāi)端癥狀較輕，如嘴角發(fā)紅、脫皮、瘙癢，這時(shí)應(yīng)結(jié)束食用，將臉、手洗凈。假如癥狀比擬重大應(yīng)當(dāng)即時(shí)去病院診治。此外，水蜜桃味甘性溫，容易上火的人也不應(yīng)過(guò)多食用。不完整成熟的水蜜桃好不要吃，吃了易引起腹脹或腹瀉。

　　水蜜桃含糖量高嗎

　　水蜜桃的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節(jié)制過(guò)量進(jìn)食，就會(huì)引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

　　水蜜桃含糖量較高，因此，糖尿病患者以及腸胃不好的人群好不要吃水蜜桃，否則的話，不但會(huì)加重病情，而且還會(huì)導(dǎo)致一些其它的不良反應(yīng)。

　　經(jīng)期能吃水蜜桃嗎

　　女性朋友在經(jīng)期經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些平時(shí)不會(huì)出現(xiàn)的癥狀，例如出現(xiàn)了脾氣暴躁，全身出現(xiàn)了浮腫，臉上長(zhǎng)出了很多青春痘，這些癥狀給女性朋友帶來(lái)了很大的痛苦，其實(shí)這些經(jīng)期的癥狀是可以得到緩解甚至是可以令這些癥狀不出現(xiàn)在經(jīng)期的女性朋友身上的。只要我們能夠有合理的飲食安排。

　　經(jīng)期的女性朋友飲食一定要清淡，經(jīng)期可以多吃一些有補(bǔ)血功能的食物，此外女性朋友在經(jīng)期可以多補(bǔ)充一些維生素C，那么經(jīng)期可不可以吃水蜜桃呢?

　　水蜜桃營(yíng)養(yǎng)豐富，肉甜汁多，含豐富的鐵質(zhì)，能增加人體血紅蛋白數(shù)量，古人曰：常吃水蜜桃能“益容顏”，原因可能在此。水蜜桃的貢獻(xiàn)，除了桃肉能養(yǎng)血美顏，當(dāng)中的桃仁還有活血化瘀、平喘止咳的作用。中醫(yī)有一條藥方，名為五仁湯，能潤(rùn)腸通便、活血通絡(luò)，成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁，對(duì)于大便燥結(jié)，肝熱血瘀和閉經(jīng)之人特別有幫助。需要注意的是，雖然胡桃仁能活血，但是在女性月經(jīng)期間，經(jīng)量過(guò)多或行經(jīng)期間不宜食用。同時(shí)，桃樹(shù)流出來(lái)的樹(shù)膠也是一味妙藥，既能強(qiáng)壯滋補(bǔ)，又能調(diào)節(jié)血糖水平。