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提子的營養(yǎng)價(jià)值 提子美味營養(yǎng)又健康(13)

  孕婦可以吃提子

  孕婦在懷孕期間有很多食物不能吃,特別是屬于寒涼類的水果。那么孕婦可以吃提子嗎?提子的營養(yǎng)價(jià)值對(duì)孕婦有什么作用呢?

  提子的營養(yǎng)成分分析

  1、提子中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí),若及時(shí)飲用提子汁,可很快使癥狀緩解。

  2、法國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。

  3、提子中含的類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑,可抗衰老,并可清除體內(nèi)自由基。

  4、提子中含有一種抗癌微量元素,可以防止健康細(xì)胞癌變,阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。葡萄汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng),促進(jìn)早日康復(fù)。

  孕婦可以吃提子嗎

  提子不同于葡萄,口感更好,非常美味,很多人包括準(zhǔn)媽都非常喜歡。孕婦是可以吃提子的,尤其是紅提更好,不過孕婦吃提子也要注意適量,提子雖然有安胎、緩解妊娠水腫,但是也同時(shí)利尿,孕晚期的媽咪要盡量少吃。

  孕婦吃提子有什么好處

  1、消腫安胎

  據(jù)李時(shí)珍記載,提子的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用,可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病癥。

提子 提子的功效與作用 提子的營養(yǎng)價(jià)值 
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