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青瓜的營養(yǎng)價值 怎樣合理的食用青瓜(10)

  青瓜面膜怎么做

  簡單做法:可以先將一根青瓜榨成汁,加入一定量的面粉攪拌成糊,再均勻地敷在臉部,十五分鐘后就可以用溫水洗去了。

  青瓜貼片面膜:簡單的青瓜面膜就是直接把青瓜切成薄薄的一片一片,然后敷在臉上,能夠保濕補(bǔ)水,美白肌膚,大概15分鐘就可以啦,敷臉過后你會發(fā)現(xiàn)皮膚特別彈性潔凈,經(jīng)常敷效果很贊。不過夏季出門前不要敷臉,很容易產(chǎn)生曬斑。

  青瓜汁+牛奶:如果在青瓜汁里多加點牛奶,還可以起到美白的效果。

  青瓜汁+檸檬汁:也可以在青瓜汁里加入檸檬汁,則可以起到緊致肌膚的功效。

  青瓜汁+蜂蜜:可以在青瓜汁里加入蜂蜜,起到保濕和消除魚尾紋的作用。

  青瓜汁+蜂蜜+奶粉:青瓜搗成糊狀加入奶粉,蜂蜜,可以美白滋養(yǎng)肌膚。

  青瓜、橙子、檸檬、蜂蜜榨汁敷臉能夠美白、抗皺、去痘止癢。

  小貼士:以上青瓜面膜大家可以買一些面膜紙浸泡在汁液里面,然后敷在臉上,也可以在汁液里面適當(dāng)加入面粉調(diào)成糊狀,敷在臉上,效果很明顯,一周2-3次,大概不到一周就能感覺到皮膚明顯的變化,會有驚喜的發(fā)現(xiàn)哦。

  青瓜面膜多久做一次

  青瓜面膜固然益處多多,但是也不是越常敷臉越好。專家建議如果皮膚問題不是太嚴(yán)重的,可以三天做一次。而皮膚問題嚴(yán)重者可以兩天做一次。青瓜本身有抗過敏功效,所以一般大家都可以直接敷臉,相信,堅持敷青瓜面膜不久之后,你的肌膚一定可以回到滋潤保濕美白的狀態(tài)。

  美容養(yǎng)生之青瓜的美容功效

  對于愛美的女性朋友來說,在眾多的蔬菜中,青瓜無疑是她們喜愛追捧的,它不僅可以做成健康美味的小吃,而且可以用作面膜和爽膚水等,是女性朋友們的天然“護(hù)膚品”,更是美容的催化劑。那么,青瓜具體有哪些美容功效呢?又是如何正確使用青瓜,才能達(dá)到美容的效果呢?下面就來一一探討吧!

青瓜 青瓜汁的營養(yǎng)價值 青瓜的營養(yǎng)價值 
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