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蛇皮果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 蛇皮果怎么吃才營(yíng)養(yǎng)(6)

  剝開(kāi)果皮后也類(lèi)似大蒜頭呈瓣?duì)睿锩鎺в幸活w棕色的核,一般3~ 4瓣其中有一兩瓣較小,果肉白色有時(shí)肉質(zhì)板實(shí)似椰肉,口感吃起來(lái)挺好吃的,咬起來(lái)很爽脆,香甜得有點(diǎn)像大樹(shù)菠蘿清甜脆口吃得讓人停不了嘴巴。

  但如果是選中了不新鮮的蛇皮果,摸起來(lái)手感略為有點(diǎn)軟,吃起來(lái)帶有一點(diǎn)酸臭味和新鮮的完全是兩碼事,所以挑選的時(shí)候就要注意了一定要挑新鮮的蛇皮果千萬(wàn)不要因?yàn)樨澅阋硕I(mǎi)了不新鮮的。

  看蛇皮果外表不太有食欲,不過(guò)吃起來(lái)并不難吃,直接去皮然后吃的,沒(méi)有做其他加工。蛇皮果的果肉是白中帶黃色,但是咬下去是很爽脆的感覺(jué)。

  不過(guò)在不同的地方,所產(chǎn)的品種略有差異,有些較差的會(huì)有臭的氣味,而肉質(zhì)很乾硬,非常的酸澀。

  印尼峇里島產(chǎn)的蛇皮果是好,肉質(zhì)甜中帶酸,不會(huì)苦澀,也不會(huì)很乾硬的感覺(jué),果肉飽滿(mǎn)像蘋(píng)果一樣的爽脆,果核也比較小,帶有點(diǎn)點(diǎn)淡淡的香氣。

  據(jù)說(shuō)蛇皮果還有美容的效果,所以近也有用蛇皮果做的保養(yǎng)品。

  蛇皮果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常好,但是由于蛇皮果產(chǎn)于印度尼西亞,所以在購(gòu)買(mǎi)蛇皮果的時(shí)候,我們一定要注意蛇皮果的新鮮程度。

  蛇皮果怎么吃要根據(jù)個(gè)人的口味決定,蛇皮果可以直接食用,同時(shí)蛇皮果還能夠做成美容保養(yǎng)品,功效非常明顯。

  注意

  還有一種是泰國(guó)的蛇皮果,是比較長(zhǎng)身一點(diǎn),果肉外表有點(diǎn)像榴連,核比較大一點(diǎn),但味道也很不錯(cuò),偶然可以在生果店看到,但價(jià)錢(qián)并不便宜。

  注意蛇皮果外殼很堅(jiān)硬但是很薄,撥的時(shí)候一定要小心,很容易劃破手指頭的噢!

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