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櫻桃的營養價值 櫻桃的吃法和食用禁忌(15)

  酸甜櫻桃豆腐

  主料:櫻桃、豆腐。

  輔料:糖、淀粉、醋、生抽、鹽、味精。

  做法

  櫻桃洗凈去核,加入糖腌制20分鐘。

  豆腐切成小丁備用。

  取一碗,加入 糖 醋 生抽 淀粉 鹽和適量的清水攪拌均勻成料汁。

  鍋中注入少量的油,加入豆腐丁,煎至金黃撈出后,下入腌制好的櫻桃和湯汁,再倒入料汁。

  倒入豆腐丁和一勺水,大火燒開,轉小火,燒至湯汁粘稠。加入味精調味即可。酸甜櫻桃豆腐味道不錯,酸酸甜甜的很爽口,相信很適合家人特別是小朋友的口味,不過,在制作這道酸甜櫻桃豆腐時,也有一些小竅門,鍋中入豆腐后,可以加入一勺水,略煮一下,這樣可以使豆腐更加入味,味道也會更好。

  櫻桃龍眼羹

  材料:龍眼肉10g(或鮮龍眼15g),枸杞子10g。

  做法:加水適量,煮至充分膨脹后,放入鮮櫻桃30g,煮沸。加白糖調味服食。

  櫻桃醋

  櫻桃、醋、糖,按1:1:1比例炮制,飲用時兌入4-5份水,可美容祛斑。

  櫻桃蜜

  櫻桃、蜜,1:1比例,帶皮梨一只,混合炮制,放入冰箱,7日后飲用,可清理腸胃,通便。

  結語:美味可口的水果總是能夠得到很多人的喜愛,而櫻桃更是受到了非常多的人的喜愛。上述小編為大家介紹的這些吃櫻桃的好處,一定能夠讓大家更加喜愛櫻桃這種水果。不過櫻桃雖然好,但是吃得太多就會傷害我們的身體了哦!

吃櫻桃的好處 櫻桃的營養 櫻桃的營養價值 
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