成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

菠蘿蜜的營養價值 巧吃菠蘿蜜保身體健康(4)

  菠蘿蜜的吃法

  菠蘿蜜干

  材料:菠蘿蜜半個

  做法

  1、菠蘿蜜半個。

  2、取肉,去籽,分多個盤。

  3、用烤箱或微波爐,小火慢慢烤干水份,中途需翻面。

  糯米釀菠蘿蜜

  材料:菠蘿蜜半個、糯米適量、白砂糖2茶匙

  做法

  1、糯米用清水浸泡3小時。

  2、將菠蘿蜜一個一個的挖出來,放到冰箱里冷藏待用。

  3、將糯米放到蒸籠里,大火蒸,待水開后關小火大概20分鐘。

  4、白砂糖放到蒸好的糯米里,趁熱攪拌到砂糖溶化。放入冰箱里冷藏。(下次做的話試放點椰漿估計更好吃)

  5、一個小時后將菠蘿蜜拿出來,將里面的耔挖出把糯米釀進菠蘿蜜里。

  菠蘿蜜核仁炆雞

  材料:光雞半只(400克)、菠蘿蜜核仁150克、芫荽適量

  做法

  1、將光雞洗凈斬件,放入鹽、油、紅糖、生抽、生粉拌勻,腌15分鐘。

  2、燒開一鍋水,放入菠蘿蜜的果核,同時放入少許的鹽,煮熟。

  3、把煮好的果核撈起來,待涼后剝掉果核的白色外殼,成為核仁。

菠蘿蜜怎么吃 菠蘿蜜的功效與作用 菠蘿蜜的吃法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 极品美女扒开粉嫩小泬图片 | 国产三级日本三级美三级 | 成人国内免费精品视频在线观看 | av成人免费在线观看 | 精品动漫无码在线一区二区三区 | 波多野结衣中文字幕无遮挡 | 久久久无码精品亚洲日韩午夜 | 国产成本人片免费a短片 | 在线观看无码视频 | 中文字幕肉感巨大的乳专区 | 国产精品成人一区二区三区电影 | 日韩精品无码中文字幕一区二区 | 久久97精品久久久久久久不卡 | AV一宅男色影视 | 九操网 | 国产成人无码精品久久久免费 | 日韩a级毛片无码免费看 | 国产成人无码aⅴ片 | aⅴ毛片手机免播放器 | 国产亚洲人成在线v网站 | 亚洲欧美精选 | 欧美另类专区 | 日日俺综合精品天天 | 澳门毛片精品一区二区三区 | 久久久噜噜噜久久熟女 | 国产 日韩 欧美 中文字幕 | 亚洲欧美另类中文字幕 | 911午夜福利精品 | 国产成人午夜在线视频免费 | 欧美激情精品久久 | 潮喷失禁大喷 | 久久午夜伦理 | 婷婷激情综合色五月久久 | 日韩爆乳一区二区无码 | 五月激情丁香婷婷综合中文字幕 | 午夜污污污一区二区三区 | 69久久无码一区人妻A片 | 91精品国产一区自在线拍 | 国产免费无码av在线观看 | 制服丝袜在线观看 | 在线观看在线播放最好看的中文在线 |