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生麥芽的功效與作用 健脾開胃效果神奇(2)

  炒麥芽茶

  原料

  炒麥芽25克,茶葉5克。

  做法

  將炒過的麥芽與茶葉一起放入杯中。加入沸水沖泡10分鐘即可飲用。

  功效

  助消化,改善食欲不振。

  麥芽粥

  原料

  粳米150克,生麥芽、炒麥芽各50克,紅糖適量。

  做法

  將麥芽放入鍋內,加適量清水煎煮,去渣。鍋置火上,放入藥汁、粳米煮粥,待粥熟時,加入紅糖攪拌溶化即可。

  功效

  回乳。適于因小兒斷乳需停乳者食用。

  麥芽雞湯

  原料

  嫩母雞1只,炒麥芽60克,熟豬油15克,鮮湯2 000克,鹽、味精、胡椒粉、蔥、姜適量。

  做法

  先將雞洗凈切成3厘米見方的塊,炒麥芽用紗布包好。鍋內加豬油燒熱,投蔥、姜、雞塊煸炒幾下,加清湯、麥芽、鹽,用小火燉1~2小時,加味精、胡椒粉,取出麥芽包即成。

  功效

  此湯具有溫中益氣、補精填髓、補虛益智的作用,可消食回乳。

  結語:以上就是三九養生堂為大家介紹生麥芽的功效與作用的全部內容,相信大家在看完全文之后,已經了解了生麥芽都有哪些營養價值與功效了吧,小編不僅介紹了生麥芽的功效與作用,還為大家介紹了它的吃法,大家如果喜歡的話可以動手試試看。

生麥芽的功效 生麥芽的功效與作用 生麥芽的食用方法 
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