松子具有滋陰養(yǎng)液，補(bǔ)益氣血，潤燥滑腸之功效，因此有滋補(bǔ)作用。
松子中維生素E高達(dá)30%，能夠改善孕婦懷孕期間皮膚變差的情況，并預(yù)防流產(chǎn)和輔助治療不孕。
松仁富含脂肪油，能潤腸通便緩瀉而不傷正氣，可以減輕懷孕期間引起的便秘，并滋潤皮膚。
松子中所含大量礦物質(zhì)如磷、錳、鈣、鐵、鉀等，能給孕婦提供豐富的營養(yǎng)成分，對胎兒大腦和神經(jīng)有著補(bǔ)益作用。
松子中的脂肪成分是油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，有很好的軟化血管的作用。
值得注意的是便溏、精滑、咳嗽痰多、腹瀉者，膽功能嚴(yán)重不良者應(yīng)慎食。
功能主治
養(yǎng)液，熄風(fēng)，潤肺，滑腸，治風(fēng)痹，頭眩，燥咳，吐血，便秘。
①《海藥本草》：主諸風(fēng)，溫腸胃。
②《日華子本草》：逐風(fēng)痹寒氣，虛羸少氣，補(bǔ)不足，潤皮膚，肥五臟。
③《開寶本草》：主骨節(jié)風(fēng)，頭眩，去死肌，變白，散水氣，潤五臟，不饑。
④《本草衍義》：與柏子仁同治虛秘。
⑤《綱目》：潤肺，治燥結(jié)咳嗽。
⑥《本草通玄》：益肺止嗽，補(bǔ)氣養(yǎng)血，潤腸止渴，溫中搜風(fēng)。
⑦《本草再新》：潤肺健脾，斂咳嗽，止吐血。
