我們應該都知道絲瓜長得長長的，整個身體都是綠油油的，看起來像條香腸一樣掛在瓜藤上，它是比較常見的蔬菜，絲瓜的做法有很多，它可有炒著吃或者炒肉、清炒，那么經常吃絲瓜能夠為身體帶來什么功效呢?吃絲瓜的禁忌是什么呢?
1、美容
在平時適當的吃絲瓜能夠為人體美容，它當中含有的物質，能夠起到消雀斑、增白、去除皺紋的效果，可以說是天然的美容劑。大家長時間吃絲瓜或是用絲瓜液擦臉，能夠讓我們的皮膚變得光滑、細膩，絲瓜有抗皺消炎，預防、消除痤瘡的特殊功效。
絲瓜本身性平味甘，以通絡見長，如果說女性朋友在產后缺乳，或是有氣血淤滯之胸脅脹痛，這個時候可以用絲瓜改善。絲瓜本身性寒，味甘微苦，它能夠起到清熱解毒的功效，常吃絲瓜啊能夠起到預防肺熱咳嗽、咽痛、疔瘡等癥狀。
絲瓜藤具有比較好的舒筋活絡的效果，它還能夠起到祛痰的功效。絲瓜藤莖的汁液能夠起到非常好的美容去皺的特殊功能。絲瓜根還能夠很好的消炎殺菌、去腐生肌。在平時適當的吃絲瓜能夠有效的調理月經，還能夠緩解身體疲乏。
2、痛經
取干絲瓜一個，水煎服，每日服兩次。絲瓜子焙干，用水煎后加紅糖適量，溫黃酒沖后服用。
3、月經失調
絲瓜子焙干，用水煎后加紅糖適量，溫黃酒沖后服用，每日兩次。
4、月經過多
老絲瓜一個，燒灰存性，研末，每次9克，鹽開水沖送。如用黃酒沖服，有催乳作用。
5、子宮出血
把絲瓜絡用火燒后剩下的稱為絲瓜霜，研勻后備用。每次取3～6克，用鹽湯或黃酒沖服，每日兩次，對子宮出血或血崩有效。用絲瓜子或絲瓜葉炒黑研末，以鹽水送服，也可治月經過多癥。
絲瓜的做法
絲瓜金針菇炒雞蛋
原料：雞蛋、絲瓜、金針菇
制作：雞蛋加入少許鹽打散備用; 熱鍋涼油，將蛋液倒入鍋中翻炒， 定型后劃成小塊盛出備用;鍋中少許油，先加入金針菇煸炒兩下，加入絲瓜片進鍋翻炒;加入少許水燉煮至絲瓜透明，加入少許的鹽調味，再放入炒的雞蛋繼續煮上1分鐘即可。
香腸絲瓜蟹味菇
原料：香腸、絲瓜、蟹味菇
