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西紅柿的好處 想不到這種蔬菜可以緩解潰瘍

  西紅柿是很常見的蔬菜,深受人們的喜歡,在平時多吃一點西紅柿可以為我們的身體帶來很多的好處,它本身含有豐富的營養物質,生活中西紅柿的做法有很多做出的食物都比較美味,不過我們知道食用西紅柿的禁忌是什么嗎?感興趣的朋友要繼續看哦。

  西紅柿的好處

  排毒養顏

  愛美的女性朋友在平時可以多吃一點西紅柿,我們要知道西紅柿可以幫助我們排毒養顏,它會有這樣的功效,主要是本身含有豐富的維生素和膳食纖維,我們可以將鮮熟西紅柿加入少許白糖榨成汁之后飲用,這樣就可以幫助身體排毒了,并且能夠美白皮膚。

愛美的女性朋友在平時可以多吃一點西紅柿

  緩解潰瘍

  很多人都不知道,其實西紅柿可以幫助人們緩解潰瘍的癥狀,生活中如果遇到了輕度消化性潰瘍患者,那么這個時候我們可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁,之后一起飲用,應該堅持每天早晚一次,連續服用一個星期,這個方法治療胃潰瘍的效果非常好。

  益肝明目

  西紅柿本身含有的營養物質可以說是比較豐富的,在生活中多吃一點西紅柿能夠幫助我們保護肝臟,我們可以將西紅柿和芹菜、胡蘿卜、豬肉一起,之后煮成粥,每天吃一碗,不但可以幫助人們減少眼睛疲勞和眼睛干燥,還對治療肝炎有一定的幫助。

  提高免疫力

  西紅柿富含維生素和番茄紅素,能夠提高人體免疫力。現在晝夜溫差大,每天吃一個西紅柿,還可以預防感冒噢

  西紅柿的做法

  西紅柿牛肉湯

  主料:牛肉1000g

  輔料:番茄黃豆(425g)1罐、西紅柿4個、洋蔥1個、番茄醬300g、鹽10g

番茄黃豆(425g)1罐、西紅柿4個、洋蔥1個

  做法

  1、牛肉飛水,再用熱水沖干凈;

  2、倒入一罐番茄黃豆,牛肉、洋蔥、西紅柿切塊,淋入番茄醬;

  3、一次加足熱水,大火熬開后保持10分鐘,轉小火熬50分鐘;

  4、后加鹽調味即可。

  西紅柿燉牛腩

  主料:牛腩、西紅柿

  輔料:白蘑菇姜片、蔥白、香葉、桂皮、鹽、番茄醬、香菜、胡椒粉

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