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蛇瓜怎么吃要削皮嗎 推薦兩種蛇瓜的做法

  蛇瓜外表長的像蛇的瓜所以叫蛇瓜。相信很多的人都不太認識和了解蛇瓜,蛇瓜的營養價值正在被發掘,是一種有很大市場潛力的蔬果。那么,在吃蛇瓜的時候需要削皮嗎?蛇瓜怎么吃呢?一起來認識一下吧。

  蛇瓜怎么吃要削皮嗎

  蛇瓜需要削皮。

  1、蛇瓜削皮才入口,增加食欲。

  2、蛇瓜削皮味道才更加鮮美。

  3、蛇瓜削皮已經成為一種習慣。

  蛇瓜燴干貝的做法

  用料:蛇瓜、干貝、枸杞、黃酒、糖、姜末、淀粉、香油、清水、鹽 。

  做法

  1.干貝洗凈后用溫水(水中加入1小勺黃酒)浸泡30分鐘,枸杞洗凈后用清水泡軟后控干水分備用。

  2.蛇瓜洗凈后刨開切成長條備用。

  3.鍋內熱油,油熱后下入姜末爆香。

  4.下入蛇瓜快速翻炒。

  5.蛇瓜炒軟后下入干貝(連同泡干貝的水)。

  6.下入糖調味后蓋蓋燜煮5分鐘。

  7.開蓋下入鹽調味。

  8.下入枸杞,倒入水淀粉勾芡。

  9.出鍋前淋少許香油后制作完成 。

  菜譜小貼士

  1.干貝是用扇貝類閉合肌干制的海產品,使用前好洗凈先用溫水浸泡,這樣制作時能更好的揮發出它的鮮味。

  

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