糖尿病的發病在不斷的上升主要都發生在中老年人的身上，其實想控制它必須的管住嘴，張開腿，今天我們請來了李光偉做客健康北京給我們講解糖尿病的治療方法。

　　本期節目請到的嘉賓是醫科院阜外心血管病醫院內分泌和心血管病中心主任李光偉，講糖尿病的治療方法。

　　下面是本期視頻的內容簡介：

　　糖尿病的治療方法

　　糖尿病的治療方法：心理治療

　　很多人認為糖尿病的治療主要是飲食，運動以及藥物治療。其實心理治療對糖尿病的控制非常重要。樂觀穩定的情緒有利于維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激激素如腎上腺素、去甲腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素的分泌，從而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。

　　正確的精神狀態和對疾病的態度應該是在醫生正確指導下，發揮主觀能動性，學習防治糖尿病知識，通過尿糖和血糖的監測，摸索出影響病情的有利和不利因素，掌握自己病情的特點，有堅強的信心和毅力，認真治療而不緊張，堅持不懈的 進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合。正確使用藥物使體重、血糖、尿糖、血糖、血脂維持在合理水平。有感染、手術、重大精神負擔時，要及時正確處理。總之，通過心理治療的配合，達到有效的控制和防治糖尿病的目的。

　　糖尿病的治療方法：空氣負離子療法

　　空氣負離子療法是一種自然療法，運用空氣負離子對人體的有效作用對身體進行全面的理療。而空氣負離子對糖尿病的有效作用也是被眾多臨床實驗證實了的。抗氧化治療已被大量的基礎和臨床試驗證明是糖尿病治療的有效方法之一。在生物體內，“自☆由基”是一種能夠搶奪人體內電子的物質，從量子醫學層次講，電子被搶奪是萬病之源。負氧離子帶有負電位，即有多余的電子，電子補充給自☆由基后，自☆由基被還原即消除了自☆由基，而自身轉變為氧分子。

　　負離子能直接消除活性氧自☆由基，抑制脂質的氧化等，也能改善SOD酶活性，調節植物神經系統，改善體內酸性環境，從而增強Na+/H+通道，促進葡萄糖進入細胞，改善細胞內糖代謝等，對糖尿病的治療非常有益。 醫學研究表明只有小粒徑的負離子才易于透過人體血腦屏障發揮生物效應。

　　糖尿病的治療方法：飲食治療

　　民以食為天，人不一定每天都運動，但肯定每天都得吃飯。而飲食對糖尿病又有直接的影響，所以控制飲食對糖尿病治療十分重要。傳統中醫認為：消渴多因嗜酒厚味，損傷脾胃，運化失職，消谷耗津，縱☆欲傷陰而改陰虛燥熱發為本病。如《黃帝內經》曰：“此肥☆美之所發也，此人必素食甘美而多肥也，肥者令人內熱，甘者令人中滿，故其氣上溢轉為消渴”。

　　《景岳全書》曰：“消渴病，其為病之肇端，皆膏梁肥甘之變，酒色勞傷之過，皆富貴人病之，而貧賤者少有也。”指出肥胖者、生活富裕者多患此病，這與現代醫學認識糖尿病的病因相一致。血糖的高低因胰島素的分泌與進食物的多少和種類密切相關，因而飲食療法是各型糖尿病治療的基礎，無論何種類型的糖尿病，病情輕重或有無并發癥、采用何種藥物治療，都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制。

　　糖尿病的治療方法：運動治療

　　生命在于運動，這句話強調的是運動對于生命健康的重要意義。據可續研究新發現，運動對于危害生命的大敵——糖尿病，有明顯的預防效果。當然，這里說的運動是負離子運動，即通過身體的活動，增加氧氣的吸入，達到保健強身的目的。運動療法是依據患者的功能情況和疾病特點，利用體育鍛煉防治疾病、增強機體抵抗力，幫助患者戰勝疾病，恢復健康的有效方法。

　　在糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對于老年患者、肥胖患者更為重要。祖國醫學很早就認識到運動對糖尿病康復的重要性，隋代的《諸病源候論》、唐代的《外臺秘要》都記載了消渴病的體育運動療法。此后，歷代醫家皆有論述。

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　　本期嘉賓介紹：

　　李光偉

　　男，主任醫師，教授，現任醫科院阜外心血管病醫院內分泌和心血管病中心主任，衛生部中日友好醫院國際醫療部名譽主任，內分泌首席專家，博士生導師。

　　1970年畢業于中國協和醫科大學，1990，1991年留學日本長崎大學和美國國立衛生院糖尿病研究所。從事內科、內分泌科臨床一線工作四十年。重點科研領域為糖尿病防治及胰島素抵抗與高血壓研究。

　　完成衛生部科研課題多項,重點科研領域為糖尿病防治及胰島素抵抗，是“大慶糖尿病20年前瞻性研究的主要組織者和執行者”之一。其20年研究結果證明6年生活方式可在20年間減少糖尿病發生43%，并減少嚴重視網膜病變47%，主要成果發表于世界頂級雜志《柳葉刀》。該研究與美國及芬蘭同類糖尿病預防一起被譽為世界2型糖尿病的一級預防里程碑式的研究。在1993年提出胰島素敏感性指數目前在國內胰島素抵抗研究中廣泛應用。在國內外核心雜志共發表文章200余篇。

　　兼任中華醫學會內分泌分會副主任委員,衛生部心血管防治研究中心專家組成員，衛生部疾病預防控制專家委員會委員、衛生部臨床醫生科普項目專家委員會委員。國家新藥、進口藥評審委員，國家科技獎、中華醫學科技獎評審委員，國家繼續醫學教育項目評審委員，中央保健會診專家等職。是中華內分泌代謝雜志副主編及中華內科雜志、中華高血壓雜志等多家醫學雜志編委。