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胡蘿卜怎么吃 教你這些好吃法

  胡蘿卜是我們經常見到的蔬菜,雖然它的外表很惹人喜愛但是還有很多的人不喜歡吃胡蘿卜,可能是因為它有一股怪味吧。那么胡蘿卜怎么吃好吃呢?胡蘿卜還有哪些新奇的吃法呢?下面小編就帶你來看看胡蘿卜的吃法。

  胡蘿卜怎么吃

  1.蜜汁胡蘿卜

  原料:胡蘿卜500克,白糖150克,白醋10克,濃縮橙汁10克。

  做法:把新鮮的胡蘿卜清洗干凈以后切成段,然后放在溶解好的糖水中浸泡一整天,隔幾個小時要翻動一次保證糖分被胡蘿卜充分的吸收。

  將浸泡后的胡蘿卜塊和糖水倒入不銹鋼小桶內,加入白醋并上火燒開,隨后轉小火燒約30分鐘,調入橙汁,待燒至汁水濃縮呈蜜汁狀時,起鍋晾涼即成。

  特點:色澤金黃透亮,酸甜可口。

  2.醋蘿卜

  原料:胡蘿卜、半湯、醬油、辣椒糊、鹽、白糖。

  做法:將胡蘿卜洗凈切成片,放在壇中,加米湯和涼開水浸泡。壇子要放在溫度較高的地方,壇內溫度保持在25℃左右,所用壇子好是泡菜壇,再在壇沿灌上清水,密封壇口。經過3~5天后,壇內的醋蘿卜便可以食用了。吃時將醋蘿卜取出,蘸醬油、辣椒糊、食鹽、白糖調成的汁,美味可口。

  特點:醋蘿卜色澤紅艷,脆嫩可口,酸甜香咸辣五味俱全。

  3.法式深秋胡蘿卜湯

  原料:胡蘿卜3根,芹菜100克,土豆2個,大蔥1棵,檸檬半個,酸奶油150克,紫蘇葉、鹽、胡椒粉、雞精、百里香少許。

  做法:把鍋里放進大約一升的雞湯煮沸,把胡蘿卜和土豆等食材切成小丁,芹菜和蔥都切成小段,然后放進煮沸的雞湯里。煮到軟為至。

  把煮軟的蔬菜和湯一起倒進攪拌器里,攪碎,再放回到鍋里,煮沸就可以了。后,根據自己的口味加入鹽和胡椒粉及半個檸檬的汁。把湯倒進碗中,撒上切碎的紫蘇末和百里香,再加兩勺酸奶油,調和均勻即可食用。

  特點:口感黏稠,顏色誘人,與蒜味面包同食是佳搭配。

多吃胡蘿卜的好處 胡蘿卜怎么吃 胡蘿卜的功效與作用 
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