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這種蔬菜味道怪卻可讓你少生病(2)

  9、抗衰老

  茴香是B族維生素的優(yōu)質(zhì)來源,這有助于保持皮膚健康,促進膠原蛋白的合成,以保持皮膚細膩緊致。

  特別提醒

  1、若小腸、膀胱并胃腑之證的人,如果服用小茴香,會造成這些疾病變得更加嚴重。

  2、小茴香熱燥,如果飲食過多會出現(xiàn)嘴部發(fā)炎,和舌頭長瘡等癥狀,同時甚至造成腸胃熱或者胃火旺等情況出現(xiàn)!

  3、高血壓、腎臟病患者在選擇使用茴香時尤其要謹慎,不能過多食用。此外,芹菜和茼蒿中的鈉含量也比較高,烹調(diào)時應該盡量少放鹽,甚至可以不放鹽。

  4、因為茴香有健胃、行氣的功效,而性燥熱,所以肺、胃有熱及熱毒盛者,飲食會造成肺、胃損傷。

  5、若小腸、膀胱并胃腑之證的人,如果服用小茴香,會造成這些疾病變得更加嚴重。

  茴香的小偏方

  茴香含有豐富的維生素A、C之外,葫蘿卜素及鈣的含量也較高。用小茴香制成的花草茶對于飲食過量所引起腹脹以及女性痛經(jīng)也有一定效果。

  1、小腹冷痛

  小茴香16克,胡椒10克。研末,酒糊為丸,每次服3——6克,溫酒送下。

  2、治痛經(jīng)

  取小茴香10克,加生姜3片,水煎后分2次服,在月經(jīng)來潮前的3——5日開始服用,每日1劑,連服3——5劑??蛇B用3——5個月經(jīng)周期。

  3、治睪丸腫

  小茴香、蒼耳子各三錢。水煎,日服二次。

  4、防感冒

  可將少許茴香生汁加蔥沫湯內(nèi)喝下發(fā)汗。

  5、治扁桃體炎

  對成含汁液的水煎液,將其涼后漱口。

  6、吸膿

  將葉搗碎,貼于患部,每天換3次,自然消退。

茴香菜怎么吃 茴香菜的功效與作用 茴香菜的吃法 
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