且堅持飲用一段時間之后，還能使得血壓不斷趨于穩定，則對于高血壓患者而言，常喝生土豆汁能完美的解決高壓所帶來的生命危害。

　　生土豆汁中含有一種物質能很好的恢復眼睛的疲勞感，讓眼睛明亮有神，對于需要長時間面對電腦的上班族而言，如果能常喝土豆榨成的汁是能極好的對眼睛的美麗和健康起到保護作用的。

　　且對于腸胃方面的疾病也有極好的治療效果，當肚子悶痛或者是肚子發漲的時候飲用一杯生土豆汁，會有明顯的緩解疼痛作用，同時還能促進本身已經損害的腸胃黏膜進行修復，達到保護腸胃的目的。

　　3、美容養顏

　　美麗的容顏是每個人都期待的事情，然而食療則是為簡單安全且經濟實惠的方法，其中通過每天飲用生土豆汁便能得到完美的解決。

　　土豆汁中含有一種黏性蛋白的物質，這種成分能很好的作用于肌膚，起到保護人體健康，嫩滑肌膚的目的。對于女性而言常喝生土豆汁是一種很好的美顏食療法寶。并且在土豆汁中還含有豐富的膳食纖維，這種物質能很好的起到促進腸胃蠕動的目的，從而對于人體內殘留的宿便有很好的分解清除作用。一來及時清除人體內毒素緩解便秘，維持美麗的容顏，二來也能達到調節腸胃疾病的目的。

　　生土豆汁中含有豐富的維生素等其它人體所需的各類營養成分，這些物質不僅容易被人體消化和吸收，同時還能補充人體所需的熱能，維持人體每日正常的生命活動。

　　二、飲用土豆汁的注意事項

　　雖然說常喝土豆汁能很好的抑制癌癥，但是并不是所有的人都適合喝的。對于一些胃寒、易腹瀉的人則應減少飲用生土豆汁的次數。因為喝土豆汁本身就有促排毒的效果，所有會加重此類人群出現不適癥狀。

　　而對于非此類人群飲用生土豆汁有腹瀉等不良癥狀出現，我們可以在土豆汁中適量加點生姜能很好的起到散寒防止腹瀉的目的。另外，如果腹瀉的比較嚴重，我們還可以飲用大量的熱水，以防止人體出現脫水的癥狀。

　　結語：生土豆汁即使再難喝，怎么也比得了癌癥之后在醫院進行化療強，并且土豆汁天然又廉價，是一種不可多得的養生防癌食物首選。大家何樂而不為之呢?所以，希望在日常的飲食中可以適量增加生土豆汁的飲用，來幫助防治癌癥，同時也是祛病養生的好食物。

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