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每周吃兩次它可以預防三種大病(2)

  當血壓有一天突然升高到一定的程度的時候,甚至還會出現劇烈的頭痛、嘔吐,嚴重的時候還會出現神志不清的癥狀。

  高血壓是一種非常危險的疾病,如果高血壓的患者經常吃一些芹菜,是可以幫助我們的身體達到一個非常好的降血壓的效果的。

  芹菜治療高血脂

  高血脂就是指的我們的血脂水平過高,可以直接引起一些嚴重的危害我們身體健康的疾病,比如會引發動脈粥樣硬化、冠心病或者是胰腺炎等疾病。

  高血脂主要表現在可以引起硬化,而且動脈硬化的發生和發展又是一種非常緩慢漸進的過程,所以在通常的情況之下,很多患者沒有明顯的癥狀和異常的體征,但是我們也不能忽略高血脂這種病,高血脂一旦發病是非常危害我們的身體健康的。

  所以,有高血脂病癥的患者好在日常生活當中經常吃一些芹菜,對于高血脂有非常好的防治作用,可以阻攔我們的動脈粥樣化的發生。

  芹菜的其他功效與作用

  除此之外,芹菜還可以治療肺結核引起的咳嗽、經血過多等疾病,還能有效的控制失眠、頭痛、小便不利、小兒麻疹、痄腮等癥狀。

  從芹菜當中分離出來的一種堿性成分,對動物有很好的鎮靜作用,可以對我們的人體起到一定的安撫作用,有利于穩定我們的情緒,還可以消除煩躁。

  芹菜的含鐵量是比較高的,可以有效的養血補虛,而且現在氣候雖然寒冷,但是非常干燥,很多人往往會感覺到口干舌燥,并且伴隨著氣喘心煩的現象,如果是頭疼的人,可以適當的多吃一些芹菜,有助于幫助我們的身體排毒。

  芹菜也是一種非常好的減肥食品,因為我們在吃芹菜的時候,我們消耗的熱能遠遠的大于芹菜給我們的能量。

  除此之外,芹菜可以抑制我們腸內細菌產生致癌物質,還可以加速糞便在我們的身體內的運轉時間,有效的減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的,所以說芹菜的防癌抗癌的效果也是非常強大的。

  結語:芹菜的功效是非常強大的,雖然芹菜的氣味讓很多人難以接受,但是芹菜的功效確是抹滅不了的,芹菜炒雞蛋可以給老年人治療便秘,經常吃芹菜還可以有效的治療口角炎,而且用芹菜葉擦敷可以去除雞眼,芹菜的功效這么多這么強大,你還忍心對它視而不見嗎?

芹菜的功效 高血壓吃什么食物好 
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