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洋蔥的做法大全 提神醒腦的吃法(2)

  洋蔥炒木耳

  材料

  泡發木耳1碗,洋蔥1個,豆油1勺,精鹽1勺,花椒粉少許。

  做法

  1、木耳洗干凈控水。

  2、一個洋蔥去皮、切絲。

  3、炒鍋上火,放豆油一勺,炒洋蔥絲,再撒點花椒粉。

  4、把黑木耳放鍋里,和洋蔥一起炒1分鐘。

  5、加入半勺精鹽,把木耳翻炒均勻即可。

  蒜蓉洋蔥爆大蝦

  材料

  大蝦,洋蔥,蒜末,蔥花,小紅椒,糖,辣椒油,味精,雞精。

  做法

  1大蝦放入料酒,少量鹽腌10來分鐘。

  2鍋中油燒熱后將蝦放入,迅速翻炒后盛出。

  3鍋中再放油,燒熱后放入洋蔥爆出香味,加少許鹽,然后放入蝦翻炒。

  4再放入蒜末,蔥花,紅椒快速翻炒后,加入糖,雞精,味精。

  5出鍋前淋入少許辣椒油。

  結語:通過上面的介紹,大家是不是對洋蔥的吃法已經完全清楚了呢?洋蔥的吃法非常多,洋蔥通常有殺菌的功效,所以我們平時吃洋蔥也多數是為了緩解腸胃。以上是小編給大家介紹的洋蔥的吃法,希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。

洋蔥的做法 洋蔥的做法大全 洋蔥的營養價值 
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