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冬瓜的做法大全 清心敗火又減肥

  冬瓜,是我們大家都非常熟悉的菜類。冬瓜的營養價值很高,冬瓜有很多的特別功效。那么,你們知道冬瓜怎么吃嗎?冬瓜的營養價值體現在哪些地方呢?下面就讓小編帶著大家一起來看看冬瓜的做法大全吧。

  目錄

  1、冬瓜湯做法 2、冬瓜怎么做好吃

  3、夏季如何吃冬瓜祛濕 4、冬瓜美容抗皺祛斑吃法

  5、冬瓜減肥食譜 6、冬瓜如何吃清涼美味又解暑

  7、怎樣吃冬瓜清心敗火 8、冬瓜食譜大全

  冬瓜湯做法

  蝦皮冬瓜湯

  主料準備好。

  姜切絲,蔥切沫。

  冬瓜洗凈,去皮切片。

  蝦皮用水沖洗一下,然后控干備用。

  鍋中放少許油,放姜絲爆香。

  隨后放蝦皮,炒至變色。

  放冬瓜一起拌炒。

  兌入適量清水,煮開。

  等冬瓜煮至軟熟后關火,調入少量鹽和雞粉。

  出鍋前淋上麻油,撒上蔥花即可。

  小竅門

  蝦皮本身帶有咸味,鹽和雞粉調入少量即可。

冬瓜怎么做好吃 冬瓜的做法大全 冬瓜的營養價值 
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