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絲瓜的做法大全 鮮嫩絲瓜怎么吃都好

  夏天的時候,我們經常會吃絲瓜,用它烹制的湯品味道鮮美,營養豐富,而且非常下飯。絲瓜的美容效果也是總所周知的。那么,你們知道絲瓜的做法有哪些嗎?絲瓜怎么做好吃呢?下面就讓小編帶著大家一起來看看絲瓜的做法大全吧。

  目錄

  1、絲瓜怎么做好吃 2、女性怎么吃絲瓜美容

  3、絲瓜好的烹飪方法 4、絲瓜怎么吃才有營養

  5、絲瓜的家常吃法 6、絲瓜的美味做法

  7、絲瓜的食用方法有哪些 8、絲瓜的做法大全

  絲瓜怎么做好吃

  絲瓜炒蛋的做法

  主料:絲瓜2條,雞蛋2個。

  調料:食鹽適量,蔥適量,蒜適量,白糖少許,黃酒適量,菜籽油適量。

  步驟

  1.絲瓜洗凈。蛋打成蛋液,加黃酒、鹽,切好的蔥花打勻。蒜切成料。

  2.絲瓜去皮,切滾刀塊,放碗里加鹽腌一下,至少10分鐘。(絲瓜去皮時,我是去的干干凈凈的,否則,炒出來的絲瓜感覺有些僵硬)

  3.腌過的絲瓜用水沖一下,瀝干水。

  4.鍋熱,倒入菜籽油,放蛋炒至凝固,盛出。

  5.鍋中加菜籽油,先把蒜粒嗆鍋,出香味時放絲瓜。一直不停地炒,炒至絲瓜變軟。

  6.加入事先炒過的蛋,炒勻,加少許白糖,稍翻炒,出鍋。

  烹飪技巧

  1、絲瓜皮去的干凈,炒出來的絲瓜才有軟糯的口感。

絲瓜的做法 絲瓜的做法大全 絲瓜的營養價值 
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