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土豆的做法 如何吃出不一樣的土豆(12)

  土豆的全新吃法

  咖喱燉土豆

  食材:土豆1個、胡蘿卜50g、青豆50g、杏鮑菇1根、油適量、鹽適量、咖喱塊60g、糖2g、蒜瓣4個、胡椒粉少許。

  做法

  1)準備好所有的食材。

  2)所有蔬菜切丁,土豆用清水浸泡。

  3)炒鍋倒油爆香蒜末。

  4)倒入咖喱塊。

  5)把咖喱炒出香味。

  6)倒入土豆丁翻炒片刻。

  7)然后放入杏鮑菇,胡蘿卜再次翻炒片刻。

  8)加入適量的清水。

  9)加入鹽。

  10)加入白糖。

  11)再加少許胡椒粉。

  12)加蓋大火燉煮。

  13)20分鐘后土豆已熟加入青豆。

  14)湯汁濃稠關火。

土豆的做法 土豆的做法大全 土豆的營養價值 
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