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冬菇(2)

  冬菇的做法大全

  冬菇的做法有很多,事實上冬菇一般是作為食材輔料來烹飪的,但是冬菇的提鮮作用是不可忽視的,所以冬菇的作用是很大的哦!

  冬菇釀豆腐

  原料

  豆腐300克,冬菇3個,淀粉適量:適量,醬油適量,白糖適量,香油適量。

  做法

  (1)將豆腐切成四方小塊,中間挖空。

  (2)將洗凈泡軟的冬菇剁碎,榨菜剁碎,加入調味料及淀粉拌勻即為餡料。

  (3)將餡料釀入豆腐中心,擺在碟上蒸熟,淋上醬油、香油即可食用。

  燜冬菇

  原料

  冬菇、姜絲、生抽醬油,糖少許,鹽適量。

  做法

  (1)新鮮的冬菇洗凈,去蒂,切片,姜切絲。

  (2)鍋熱油,下姜絲,炒一下,下冬菇片,加生抽醬油,糖少許,鹽適量,加點兒水,冬菇燜軟了的時候,出鍋。

  冬菇燉雞

  原料

  土雞,冬菇,蔥、姜、蒜、鹽各適量。

  做法

  (1)將土雞洗凈、切塊。

  (2)將土雞放入燒開的水中煮2分鐘,撈出。

  (3)干冬菇發泡好,洗凈,在冬菇面上劃十字刀。

  (4)蔥、姜、蒜洗凈備用。

  (5)將土雞放入砂鍋中,加冬菇、姜、蒜,加水大火燒開,改小火燉1小時。

  (6)后加蔥段、鹽煮5分鐘即可。

  結語:通過小編上文的介紹,你知道冬菇到底有哪些營養價值了嗎?你知道冬菇怎么做才好吃了嗎?冬菇有很多食用功效與作用,非常值得我們食用,大家可以在日常飲食中多吃一些這樣的食物,讓自己遠離疾病。

冬菇 冬菇的做法大全 冬菇的營養價值 
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