食療作用
中醫(yī)認為草菇性寒、味甘、微咸、無毒。
那么你知道草菇怎么吃才好吃嗎?很多人不知道應該怎么做，才能體現出草菇的美味，其實很簡單，下面小編就為大家介紹了一道耗油草菇，大家可以一起來學下。
這道菜品充分的體現出了草菇的美味，通過耗油更加體現出了，下面就趕緊來一起看看，這道味美并且營養(yǎng)充分的美味應該是怎么做的吧。
蠔油草菇
用料
草菇200克;
蠔油1.5湯匙;
油少許;
姜片三片;
青瓜絲少許;
蔥白絲少許;
紅椒絲少許。
蠔油草菇的做法
備好材料
草菇洗干凈，去掉表面的臟東西，對半切開。
燒開水，放入幾滴油，放入草菇，再次燒開后即可撈出草菇。
熱鍋，放入少許油，略煎一下姜片后倒入草菇(新鮮的草菇偏涼，炒的時候可以放點姜片)。
草菇炒均勻后，倒入1、5湯匙蠔油，這個量比較適中，重口味的可能要放2湯匙。
炒均勻至蠔油粘裹到每一粒草菇即可裝起享用，如果不經過焯水這一個步驟，倒入蠔油時可以同時加入2湯匙的水，煮至收汁即可。
裝盤后，切撒少許蔥白絲，青瓜絲，紅椒絲裝飾一下即可。
結語：上面就是給大家介紹的關于草菇的一些相關內容，介紹了草菇的營養(yǎng)價值，以及應該怎么吃，希望能夠對大家有所幫助，平時的時候多吃一些草菇效果是非常好的。
