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苦瓜(2)

  中暑:取鮮苦瓜 1 個,截斷去瓤,納入茶葉,再接合,懸掛通風處陰乾,每次 6-9 克,水煎或泡開水代茶飲。

  2. 用於癰腫,痢疾

  癰腫:取鮮苦瓜搗爛敷患處;

  痢疾:取鮮苦瓜搗汁,開水沖服;或鮮苦瓜一個,搗爛絞汁,開水送服或用苦瓜藤曬乾研成般末,每次 3 克,每隔 6 小時服一次,開水送服。

  3. 用于肝熱目赤或疼痛

   煎湯或搗汁飲或苦瓜乾 15 克,菊花 10 克,水煎服。

  4. 用于暑天感冒發熱、身痛口苦

  苦瓜乾 15 克,連須蔥白 10 克,生姜 6 克,水煎服。

  5. 用于胃疼

  苦瓜燒成炭研末,每次 1 克,開水送服,一天 2-3 次。 使用注意:

  脾胃虛寒者不宜生食,食之令人吐瀉腹痛。 孕婦不宜。 食療作用

  苦瓜氣味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經;

  具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效;

  主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病癥。

  美容作用

  苦瓜能滋潤白皙皮膚,還能鎮靜和保濕肌膚,特別是在容易躁熱的夏天,敷上冰過的苦瓜片,能立即解除肌膚的煩躁。 吃苦瓜防治青春痘

  苦瓜又名:癩瓜、錦(金)荔枝、癩葡萄、癩蛤蟆、紅姑娘、涼瓜、君子菜。苦瓜原產于印度東部,大約在明代初傳人我國南方。

  苦瓜屬于葫蘆科,它是一年生蔓性植物。它的莖、葉、花和果實都顯得很奇特,可作觀賞植物栽培。

  中醫學認為,脾胃溫熱內蘊上蒸,或肺經蘊熱、或消化道功能紊亂、或沖仁不調,上升凝滯于面部而成痤瘡。

  夏季是青春痘的多發季節,進入夏季,氣溫驟然升高,人體出汗多,皮脂腺分泌皮脂增加,加上衣服不透氣或與身體摩擦,導致痤瘡呈爆發特點。

  苦瓜可謂是很多痘痘女心中的圣物,但是這也是要付出代價的,就是如果做法不得當的話,那個苦味是會讓人望而祛步的,所以掌握好正確的處理方法是非常有必要的。

  苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清閔解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質,長期引用,能保持精力旺盛,對治療青春痘有很大益處。

  因此夏季應少進食辛辣油膩、高熱高糖、粗纖維食物,而多進食富含維生素的蔬菜如苦瓜、胡蘿卜等,同時注意多飲水。

苦瓜 苦瓜的做法 苦瓜的功效與作用 
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