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茶樹菇的營養價值 茶樹菇的功效及做法(9)

  寶寶能吃茶樹菇嗎

  茶樹菇是我們非常熟悉的一種菇類,它的食用方法有很多,有的是我們比較熟悉的,比如茶樹菇雞湯。但是并不是所有人都可以食用的哦。那你知道寶寶能吃茶樹菇嗎?有哪些好處呢?一起來了解一下吧。

  寶寶能吃茶樹菇。茶樹菇對腎虛尿頻,水腫,氣喘,尤其小兒低熱尿床,有獨特療效。

  一般情況下,寶寶10—12個月左右就可以吃茶樹菇,但是茶樹菇屬于發性食物,容易引起過敏體質者產生過敏現象。所以媽媽在給寶寶食用前要先確定寶寶是否會對菌類食物過敏。而且茶樹菇菇屬于難咀嚼的食物,因此,媽媽們要依據自己家寶寶咀嚼食物的能力,選擇具體給寶寶食用茶樹菇的時間。

  寶寶吃了茶樹菇會怎樣

  通常情況下,寶寶在食用了茶樹菇之后不會出現明顯的不良反應,不過茶樹菇是菌類食物,所以不排除有的讓寶寶會出現過敏的癥狀。

  寶寶吃了茶樹菇過敏后可能出現的癥狀是:頭暈肚痛、嘔吐泄瀉、身上起紅斑、貧血、肝大、黃疸、肝硬化、胃出血、肝昏迷、手足發抖、語言不清等。媽媽們如果發現寶寶對茶樹菇過敏,要馬上帶寶寶去就診。

  寶寶吃茶樹菇的好處

  茶樹菇味道鮮美、脆嫩爽口,那么寶寶吃茶樹菇有什么好處呢?茶樹菇可以提高寶寶的食欲,起到健脾益氣的功效。此外,茶樹菇含有的氨基酸,可以促進寶寶身體發育和智力發育。

  1、可以起到健脾開胃,提高免疫力的作用

  中醫理論認為茶樹菇的性質平,甘溫,食用之后能夠起到益氣開胃和健脾止瀉的作用,寶寶食用茶樹菇能夠提高自身的免疫力和抗病防病的能力。

  2、可以預防寶寶缺鐵性貧血

  茶樹菇中鐵含量很高,常吃可以預防寶寶缺鐵性貧血。寶寶的消化系統相對較弱,媽媽們應將茶樹菇洗凈切成丁后,再和其他食物搭配烹調。

  3、可以促進消化,預防便秘

  有關研究表明,小孩子每天需要10克左右的膳食纖維。干茶樹菇每百克中含有的纖維素是14.4克。茶樹菇中的纖維素可以刺激胃腸蠕動,減少糞便在腸道中的停滯時間及糞便中有害物質與腸道的接觸,從而幫助消化和預防便秘、痔瘡等疾病。

茶樹菇的做法 茶樹菇的功效與作用 茶樹菇的營養價值 
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