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茶樹菇的營養價值 茶樹菇的功效及做法(5)

  茶樹菇的做法

  茶樹菇老鴨湯

  口味:口味濃香,鮮香四溢。

  材料:茶樹菇20克 干蘑菇10克 老鴨1只 春筍2段 火腿20克。

  調味料:精鹽2小匙,味精1小匙,蔥花適量。

  做法

  1、茶樹菇和蘑菇用溫水泡發后,撈出洗凈,過濾泡發的水備用。

  2、春筍剝去外層硬殼,切去老根,用刀背拍松后切成段。

  3、將老鴨去頭去尾去爪去內臟后洗凈,斬成大塊。鍋中倒入清水,大火煮沸后,放入鴨塊煮5分鐘,待表面變色后,撈出。大蔥洗凈切段。姜洗凈用刀拍散。

  4、將泡發過濾后的蘑菇水,倒入砂鍋中,再一次補入足夠量的清水,大火煮沸后,放入鴨塊,火腿片,蔥段,姜塊,茶樹菇和蘑菇,蓋上蓋轉文火燉3小時。

  5、3小時后,放入筍塊,繼續燉20分鐘,食用前添加少許鹽調味即可。

  茶樹菇燒肉

  原料

  五花肉、茶樹菇、冰糖、醬油、料酒、鹽、八角、桂皮、蔥、姜、干辣椒、香葉。

  做法

  1、五花肉切成2厘米見方的塊。鍋中放入適量油燒到3成熱,放入冰糖用鏟子翻炒,此時將火力調成中小火,以免冰糖炒糊。

  2、冰糖溶化開始出現金黃色時,將火力調到小并不停攪拌糖漿,直到冰糖完全溶化,鍋中出現棕紅色糖漿時,放入五花肉不停翻炒,直到上色。

  3、放入2段蔥、2片姜,淋入料酒、醬油后將五花肉炒勻,出香味,直到五花肉沒有多余的水分析出,顏色變的稍深。

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