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蕨菜的營養價值 蕨菜的食療作用與做法(4)

  4.治濕疹

  先將患處用水或酒洗凈,將蕨粉撒上或以甘油調擦(《草醫草藥簡便驗方匯編》)。

  各家論述

  1.《食療本草》:補五臟不足,氣壅經絡筋骨間,毒氣。

  2.《本草拾遺》:去暴熱,利水道。

  3.《本草再新》:滑腸,化痰。

  4.《本草求原》:降氣。

  5.《南京民間藥草》:治食嗝、氣嗝。

  用藥禁忌

  1.孫思邈:久食成瘕。

  2.孟詵:令人腳弱不能行,消陽事,縮玉莖,多食令人發落,鼻塞目暗。

  3.《食療本草》:冷氣人食之多腹脹。

  蕨菜的功效與作用

  味甘,性寒;歸肝經,胃經,脾經,大腸經。

  蕨菜的功效

  清熱利濕;止血;降氣化痰。主感冒發熱,黃疸,痢疾,帶下,噎膈,肺結核咳血,腸風便血,風濕痹痛。

  蕨菜具有減肥去脂、健身美容、延緩衰老、消暑、去熱、增加食欲等功效。

  下氣降壓

  蕨菜的某些有效成分能擴張血管,降低血壓,粗纖維能促進胃腸蠕動,具有下氣通便的作用。

  止瀉利尿

  蕨菜能清腸排毒,民間常用蕨菜治療泄瀉痢疾及小便淋漓不通,有一定效果。

  強身健體

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