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扁豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 扁豆竟有神奇養(yǎng)生作用

  扁豆是日常生活中非常常見(jiàn)的蔬菜,相信大家對(duì)此都不會(huì)陌生。那么大家對(duì)于扁豆這一蔬菜的了解究竟有多少呢?大家知道扁豆的功效與作用有哪些嗎?知道扁豆有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?知道扁豆有哪些藥用價(jià)值嗎?如果您對(duì)此感興趣的話,不妨通過(guò)下文來(lái)了解一下哦!

  目錄

  1、扁豆的基本信息 2、扁豆的功效與作用

  3、扁豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 4、扁豆的藥用價(jià)值

  5、扁豆的食用價(jià)值 6、扁豆的做法

  7、扁豆家常做法大全 8、炒扁豆放蒜可預(yù)防中毒

  扁豆是豆科,屬多年生、纏繞藤本植物。是一種豆類(lèi)植物。扁豆也叫做火鐮扁豆、藤豆、沿籬豆、鵲豆、查豆、月亮菜,雙子葉植物綱。扁豆的種類(lèi)也是非常多的,例如白扁豆、紫扁豆、油豆、蛇豆、豬耳豆(形似豬耳朵)。

  扁豆的基本信息

  世界各熱帶、亞熱帶地區(qū)均有栽培,扁豆花有紅白兩種,豆莢有綠白、淺綠、粉紅或紫紅等色。嫩莢作蔬食,白花和白色種子入藥,有利于暑濕邪氣的祛除,健脾止瀉之效,同時(shí)扁豆還有顯著的消退腫瘤的作用。

  性味歸經(jīng)

  甘,平。入脾、胃經(jīng)。

  ①《別錄》:“味甘,微溫。”

  ②《食療本草》:“微寒。”

  ③《日華子本草》:“平,無(wú)毒。”

  ①《綱目》:“入太陰氣分。”

  ②《本草經(jīng)巰》:“入足太陰、陽(yáng)明經(jīng)氣分。”

  生長(zhǎng)習(xí)性

  扁豆為多年生。纏繞藤木,全株幾無(wú)毛,莖長(zhǎng)可達(dá)6米,常呈淡紫色。羽狀復(fù)葉具3小葉;托葉基著,披針形;小托葉線形,長(zhǎng)3-4毫米;小葉寬三角狀卵形,長(zhǎng)6-10厘米,寬約與長(zhǎng)相等,側(cè)生小葉兩邊不等大,偏斜,先端急尖或漸尖,基部近截平。

  扁豆的種子在溫度22到33攝氏度的時(shí)候可以發(fā)芽,其植株能耐35℃左右高溫,根系發(fā)達(dá)強(qiáng)大、耐旱力強(qiáng),對(duì)各種土適應(yīng)性好,在排水良好而肥沃的沙質(zhì)土壤或壤土種植能顯著增產(chǎn)。

  一年生草本植物,莖蔓生,小葉披針形,花白色或紫色,莢果長(zhǎng)橢圓形,扁平,微彎。種子白色或紫黑色。喜溫暖潤(rùn)濕,耐熱。一般春播秋收。嫩莢是普通蔬菜,種子可入藥。

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