高血壓病、高脂血癥、癌癥、動脈硬化患者宜食用冬筍，同時冬筍也是體質虛弱、氣血不足、營養不良、貧血、肥胖和習慣性便秘者及肝功能不全、腎炎水腫、尿路結石者的首選，但患有痛風者不宜多食。

　　所以對于高血壓患者來說，在冬季的時候，不妨多吃一點冬筍，這樣能夠幫助大家降低自己的血壓。另外，就是大家在生活中應該注意不要情緒起伏過大，這樣也是容易讓血壓上升，嚴重的會導致中風的。

　　皮膚過敏能吃冬筍嗎?

　　冬筍具有很多的功效，吃筍在于吃味，在于吃筍的鮮筍的嫩，筍的做法有很多，不過得焯掉筍的澀味，這樣的筍才比較的好吃，但是皮膚過敏的人可不可以吃冬筍呢?下面就一起來看看。

　　坐月子能吃冬筍嗎?

　　冬筍是很多人喜愛吃的，冬筍的營養成分比較多，不過對這樣食物在吃的時候，需要適量的選擇不宜吃的太多，否則對身體也是會有一些影響的。

　　那在吃冬筍的時候，需要注意對它的制作方法要進行認識，常見制作方法就是炒著吃，這樣能夠很好保留冬筍營養成分，對坐月子能吃冬筍嗎?

　　女性在坐月子的時候，在飲食上要注意的事項比較多，對一些較硬、涼性、辛辣的食物，女性都是不能選擇的，否則對身體會有一些影響，那坐月子能吃冬筍嗎?

　　坐月子能吃冬筍嗎：

　　建議產婦坐月子還是少吃為宜，冬筍雖有較高的營養價值，具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點，但是性寒涼，會引起哺乳媽媽腸胃不適或回乳。

　　冬筍，在我國自古被當作“菜中珍品”，在營養上，過去有不少人認為，冬筍味道雖然鮮美，但是沒有什么營養，有的甚至認為“吃一餐筍要刮三天油”。

　　這種認識是不準確的。冬筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C。每100g鮮冬筍含干物質9.79g、蛋白質3.28g、碳水化合物4.47g、纖維素0.9g、脂肪0.13g、鈣22mg、磷56mg、鐵0.1mg，多種維生素和胡蘿卜素含量比大白菜含量高一倍多。

　　而且冬筍的蛋白質比較優越，人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白質代謝過程中占有重要地位的谷氨酸和有維持蛋白質構型作用的胱氨酸，都有一定的含量，為優良的保健蔬菜。

　　以上就是對坐月子能吃冬筍嗎詳細介紹，在坐月子的時候要減少對冬筍的選擇，這樣的食物不適合在月子中選擇，那在做月子的時候，可以多吃一些小米粥、豬蹄湯，這樣的食物，對下奶有著很好幫助，同時也不影響到女性身體。