成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

筍干的營養(yǎng)價值 筍干的功效與做法大全(12)

  8.加入泡發(fā)好的筍干。

  9.我想吃辣的,就加了一點老干媽的紅油。

  10.繼續(xù)燜30分鐘。

  筍干紅燒肉

  材料

  五花肉,筍干,冰糖適量,紅燒醬油2勺或老抽,生抽2勺,鹽適量,蔥段,姜片,八角2個。

  做法

  1、將五花肉洗凈,切大塊。

  2、筍干提前3小時用溫水浸泡。

  3、五花肉放入涼水,大火煮開后撇去浮沫,煮5分鐘。

  4、洗凈后刮去皮上的殘毛,切成大小合適的小塊。

  5、筍干泡發(fā)后從中間剪開,切成大小合適的小段。

  6、五花肉放入鍋內(nèi)中火煎至肉塊金黃、煎出肥油,將肥油倒出,可以炒菜用。

  7、改中火,放入一小把冰糖。翻炒肉塊,至冰糖逐漸融化。

  8、倒入紅燒醬油翻炒均勻上色,倒入生抽。

  9、放入八角。喜歡大料味的可以再放一片香葉或者草果。

  10、放入蔥段(蔥白部分)和姜片,翻炒均勻后倒入開水,浸過肉塊。

  11、此時可以移至高壓鍋10分鐘或者砂鍋煮一小時。也可以將筍干和五花肉一起煮。如果在炒鍋中做,就將肉燒至七成熟,倒入筍干,再燒半小時以上。

  12、放入適量鹽調(diào)味,大火收汁。收汁時不要翻炒,可以拿著鍋柄轉(zhuǎn)動,使每一塊肉都裹上料汁即可。

  筍干燒雞塊

  材料

吃筍干的好處 筍干怎么吃 筍干的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产糖心vlog传媒小桃酱 | 国产又粗又猛又爽又黄A片漫画 | 一区二区三区高清 | 欧美网站在线播放 | 涩涩视频在线看 | 成人国产mv免费视频 | a级毛片高清免费视频 | 精品国产乱码久久久久久夜深人妻 | 精品久久香蕉国产线看观看亚洲 | 亚洲精品乱码久久久久久久久 | 99久久亚洲精品日本无码 | 变态潮喷失禁大喷水 | 成人精品久久久蜜 | 91精品无码久久久久久久久 | 最新在线精品国自拍视频 | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 欧美日韩精品视频一区二区在线观看 | 国产成人啪精品午 | 18禁日本黄无遮挡网站 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ麻豆 | 欧美性猛交aa一级 | 国产精品自在自线亚洲 | 国产在线98福利播放视频免费 | 乱欧美式忌禁仑片国产精品 | 久久精品国波多野结衣 | 七七女神黄色网站 | 欧美色图久久 | 欧美三级爆乳吃奶在线观看 | 久久久天堂国产精品女人 | 国产精品美女乱子 | 97色伦久久视频在观看 | 国产成人精品综合 | 国产精品一区二区久久不卡一级黄色毛片 | 午夜无码大尺度福利视频 | 99精品久久久中文 | 麻豆专媒体一区二区 | 1区2区3区高清视频 1区2区3区国产av天堂 | 欧美变态另类性奴sm视频 | 高潮久久久久久久久不 | 国产成人午夜性a一级毛片 国产成人午夜在线不卡视播放 | 国产乱码一区二区三区 |