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茄子的營養價值 茄子的作用和功效有哪些(4)

  六、防治胃癌

  茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。

  七、消腫止痛

  具有清熱止血,消腫止痛的功效。

  新鮮茄子可以快速祛斑

  很多人的臉上都有斑,斑的種類很多。年輕人長的是雀斑、中年人長的是黃褐斑、老年人長的是老年斑。斑一般都是色素沉淀造成的,還有很多的斑跟疾病有關系,中醫認為,額頭上長斑跟肝氣郁結有關系,額頭上長斑的人一般都患有高血壓、高血脂這些老年性疾病等等。

  茄子祛斑

  材料:新鮮茄子

  做法一:把茄子洗凈并切成薄片,直接涂在有斑點的地方,15分鐘后洗凈臉即可。你會發現斑點明顯減淡了。

  做法二:還有一個方法就是準備一個干凈的茄子用來榨汁,用茄子汁來敷面,25 分鐘后把臉洗凈。堅持使用,可有效祛斑。

  瑤柱茄子飯的營養分析

  茄子我們通常叫做茄,茄子是我們為常見的蔬菜之一了,茄子有著非常豐富的營養,因為茄子里面含有多種維生素和人體需要的多種微量元素,常吃茄子是可以帶給我們養生的功效和保健的作用,茄子有散血淤以及止血的好處,此外經常食用茄子還能起到消腫止疼和祛風通絡等好處。

  茄子我們有非常多種吃法,我們既可以采用茄子來炒肉,也可以用茄子來做湯,茄子還可以用來做飯呢,我們采用茄子搭配上美味的瑤柱,做出了一道經典的瑤柱茄子飯。

茄子的做法 茄子的營養價值 茄子的食療作用 
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